牛排微波爐多久能煮熟

　　用微波爐烤牛排需要20分鐘。

　　微波爐烤牛排的做法：

　　1、先把牛排放入佐料裡浸泡1小時左右，使調料浸入；

　　2、把蔬菜洗淨，控水。把蒜切成薄片。把大蔥切成長7釐米、厚3毫米大小，泡涼水，控水，盛在碗裡；

　　3、另拿一份牛排，用手拌調料更容易浸入；

　　4、先用微波爐的“薄塊烘烤”功能預熱7分鐘，然後放入牛排，用“薄塊烘烤”烤制15分鐘，取出反轉，再烤制10分鐘，取出；

　　5、在愛吃的菜葉上，放牛排、蔥花、蒜片和調料醬吃即可。

　　巴沙魚煮五到十分鐘就能熟，若是我們將它切成了薄片的話，那將它放入沸騰的湯水中加熱兩三分鐘就能熟。我們平時在烹飪巴沙魚之前要記得先將它取出來解凍，再用調味料醃製，這樣做出來的巴沙魚會更美味。

　　多久能把巴沙魚煮熟巴沙魚是一種肉質鮮嫩而且沒有小刺的魚類，很多人平時都喜歡用它來做水煮魚片等菜餚，那麼我們平時在烹飪巴沙魚的時候要讓它煮多久才能將它煮熟呢？

　　通常情況下，將巴沙魚放入鍋中煮五到十分鐘就能讓它被煮熟了，若是我們將巴沙魚切成了薄片的話，那隻需將它放入沸騰的湯水中加熱兩三分鐘就足夠了。

　　不過需要注意的是，我們平時在烹飪、熬煮巴沙魚之前都得先將它放在常溫環境下解凍，然後再用調味料醃製入味，這樣烹飪出來的巴沙魚就會更加美味。

　　10分鐘左右。鵝蛋涼入鍋中煮十分鐘左右即可食用，冷水煮鵝蛋其蛋清更佳滑嫩，用筷子夾鵝蛋，若能夾起不滑落，則說明鵝蛋已熟，反之未熟。鵝蛋中含有豐富的營養成分，如蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等。

　　1、鵝蛋中含有多種蛋白質，含量最多的為蛋白中的卵白蛋白和蛋黃中的卵黃磷蛋白，蛋白質中富有人體所必須的各種氨基酸，是完全蛋白質，易於人體消化吸收。

　　2、鵝蛋中的脂肪絕大部分集中在蛋黃內，含有較多磷脂，其中約一半是卵磷脂，該成分對人腦及神經組織的發育有重大作用。

　　3、其礦物質主要存在於蛋黃內，鐵、磷和鈣含量較多，也容易被人體吸收利用。

　　4、鵝蛋中的維生素也很豐富，蛋黃中有豐富的維生素Ａ、Ｄ、Ｅ、核黃素和硫胺素，蛋白中維生素以核黃素和尼克酸居多，對人體生長髮育有較大的促進作用。