1、超過6個月大的寶寶，家長可以把牛油果的果肉挖出，然後做成果泥給寶寶食用。
2、如果是兩週歲以後的寶寶，可以把牛油果洗淨，給寶寶直接拿著吃就可以。
3、牛油果的營養是特別豐富的，牛油果當中含有多種維生素，含有豐富的脂肪酸和蛋白質以及高含量的鈉，鉀，鎂，鈣等元素，營養價值可與奶油相差無幾，一般作為生果食用。
4、在日常的生活當中寶寶是可以適當的吃一些牛油果，對身體生長髮育能夠起到很大的幫助。
牛油果不宜直接給寶寶吃。雖然牛油果中含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸、纖維素、多種維生素、葉酸以及鉀、鎂、銅、鐵、鋅等營養物質，是一種非常好的營養輔食，但寶寶直接食用牛油果，容易對牛油果產生排斥感、拉肚子等身體不適的症狀，按照平常的生活經驗來說，要將牛油果蒸熟後食用。
牛油果營養豐富，果肉綿軟細膩，有淡淡的奶油口感，還伴有青草的香味，牛油果拌飯是常見的一種吃法，不僅口感豐富，還含有多種維生素、豐富的脂肪和蛋白質、鈉、鉀、鎂、鈣等，除作生果食用外也可作菜餚和罐頭；果仁含脂肪油，為非乾性油，有溫和的香氣，比重0.9132，皂化值192.6，碘值94.4，非皂化物1.6%，供食用、醫藥和化妝工業用。
牛油果綠色的可以吃。牛油果在青色的時候其營養成分和熟透的牛油果沒有區別，但是在口味上，青色的牛油果沒有成熟的好。沒有熟的牛油果比較硬，而且口味苦澀，可將果子切碎，放在榨汁機中，加入適量牛奶、蜂蜜、水，一起榨成果汁飲用。
牛油果，別稱鱷梨，一種生長於熱帶的樟科樹的果實，山欖科牛油果屬植物，有森林奶油的美 ...
1、牛油果沒熟可以吃，但口感不好。
2、牛油果一定要新鮮開新鮮吃，不能久放，不然很快就會氧化變黃，牛油果營養價值雖然高，但也不可無節制多吃，一天最多吃一個就可以了。牛油果是水果中能量最高的一種，脂肪含量約15%，比雞蛋和雞肉還高。每100克牛油果約含160千卡能量，能量更是甜蘋果的3倍、牛奶的2.7倍 ...
1、寶媽在給寶寶製作牛油果輔食的時候，可以將牛油果和蘋果全都搗碎成泥，然後融合在一起，做成蘋果牛油果泥給寶寶吃。寶寶的消化系統不是特別好，將牛油果製作出果泥更容易讓寶寶吸收，而且和蘋果融合在一起，還有著豐富的營養價值，很多的寶寶都比較喜歡吃。
2、牛油果是一個熱帶的水果，其美味讓很多的人都難以忘懷。寶 ...
可以。但口感不好。成熟的牛油果中帶有淡淡的奶油味、堅果味，是一種食用口感非常棒的水果，但是沒熟的牛油果吃起來帶有一種苦澀味，讓人難以下嚥，食用口感較差。
牛油果沒熟切開了怎麼辦：做成麵包：將未熟牛油果切片放入食醋（白醋、蘋果醋、葡萄酒醋等）中，可以使牛油果變得鬆軟且能去除生味，然後可將浸泡後的牛油果夾 ...
牛油果是可以和南瓜一塊吃的
材料：牛油果2個，南瓜100克，酸奶50ml，松子適量，黑椒粉少許，米飯一大碗。
做法
1、南瓜切成小丁，備用。
2、鍋下少許油，油熱下米飯稍微翻炒一下出鍋。
3、鍋下少許油，熱後下南瓜煸炒，炒到微軟時放水煮，到南瓜可拿勺子輕易碾碎，水剩下三分之一時加少許鹽 ...
1、牛油果沒熟可以吃，但口感不好。
2、牛油果一定要新鮮開新鮮吃，不能久放，不然很快就會氧化變黃，牛油果營養價值雖然高，但也不可無節制多吃，一天最多吃一個就可以了。牛油果是水果中能量最高的一種，脂肪含量約15%，比雞蛋和雞肉還高。每100克牛油果約含160千卡能量，能量更是甜蘋果的3倍、牛奶的2.7倍 ...
牛油果隔夜了不能吃了。
1、吃牛油果必需趁鮮，挑選外殼摸起來軟硬適中，稍微施壓可以按得動的果實，切開後呈現嫩黃綠色，此時需立刻加工食用，否則極易在空氣中氧化變黃。
2、酌情儲存。摸起來堅硬的牛油果尚未完全成熟，可以儲存較長時間，為了保持新鮮延緩成熟可放置在冰箱冷藏，需要食用時提前拿出，置於溫暖處即 ...