將檸檬擠出汁待用；牛油果用刀橫著切成兩瓣，去皮去核；小木瓜去皮後用刀橫著切成兩瓣，去籽。取一個牛油果橫著切成0.5厚片待用；將另一個牛油果切成小丁，加入檸檬汁混合均勻。取一隻小木瓜橫著切成0.5厚片待用；將另一隻小木瓜切成小丁。將牛油果小丁、木瓜小丁和義大利黑香草醋混合均勻，並用鹽、胡椒粉調味。將牛油果片和木瓜片交替擺在盤中，然後再放入拌好的和木瓜小丁，最後撒上花生碎和香菜碎作裝飾即可。
在我國現行食物管理體系中，牛油果與蝦是可以同時食用的，二者在西餐食品中具有眾多經典美食搭配，如牛油果蝦仁沙拉、牛油果蝦仁意麵以及牛油果蝦仁意麵等。
牛油果，學名鱷梨果，是一種營養價值很高的水果，富含多種維生素、豐富的脂肪酸、蛋白質以及各種微量元素等，其營養價值與奶油相當，有"森林奶油"的美譽。牛油果與蝦的搭配，經常性的應用於西餐食品製作。
一、材料：牛油果、南瓜、 酸奶、松子、黑椒粉。
二、做法 ：
1、南瓜切成小丁，備用。
2、鍋下少許油，油熱加米飯稍微翻炒一下出鍋。
3、鍋下少許油，熱後下南瓜煸炒，炒到微軟時放水煮，直到南瓜可拿勺子輕易碾碎，水剩三分之一時加少許鹽，倒入米飯翻炒均勻。盛起到烤箱碗。
4、切牛油果放到米飯上，放進預熱好的烤箱烤10到15分鐘。
5、撒上少許黑椒粉，淋上酸奶，加上松子即可。
牛油果和酸奶都算是比較常規的食物，牛油果以含有豐富的不飽和脂肪酸出名，而酸奶屬於奶類，含有大量的蛋白質和鈣質，這些成分之間不存在相互反應，也不會有什麼毒副作用，因此，牛油果和酸奶能一起吃。
牛油果和酸奶一起吃的好處：1、改善口味：牛油果的口味不是很好，有一些油膩感，還帶有一點異味，很多人都不喜歡吃，而 ...
1、牛油果和香蕉能一起吃。
2、牛油果和香蕉都是屬於產氣的食物，牛油果是植物蛋白產氣，而香蕉是澱粉產氣，在一起食用時會在胃內大量的產氣，容易出現腹脹、打嗝等現象。
3、牛油果和香蕉在一起吃時牛油果的量需要控制在每天2個以內，香蕉則需控制在3根以內，但這兩種食物在一起吃不可多吃，需控制好量，避免產氣 ...
牛油果和紅棗可以一起吃。牛油果中含有大量的蛋白質、脂肪酸，還含有多種維生素及鈣、鐵、鋅、鉀等礦物質，是營養價值很高的一種水果，而紅棗味道甘甜，含有豐富的蛋白質、維生素、糖類、礦物質等，是調理身體的佳品，兩者所含成分不衝突，可以一起食用。 ...
聖女果和雞蛋兩種食物是可以一起吃的，聖女果類似小西紅柿，含有維生素類，雞蛋富含蛋白質，兩者完全可以同吃，不會產生任何的健康方面問題。
聖女果中含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質，可促進人體的生長髮育，特別可促進小兒的生長髮育；也可以增加人體抵抗力，延緩人的衰老。 ...
1、蟹是可以和木瓜一起吃的。
2、木瓜牛奶作為一種飲品，不僅營養全面，給人體提供豐富的蛋白質，礦物質鈣，多種維生素以及生物活性成分，還具有很好的美容豐胸的效果，螃蟹則味道鮮美，蛋白質含量豐富，兩者一起混吃，沒有飲食禁忌，可以一起吃。不過螃蟹寒涼，吃的時候最好配上薑汁。 ...
人參果和螃蟹不能一起吃，這兩種食物一起吃會導致腹瀉現象的產生。人參果性溫、味甘、含有多種營養物質，是很受歡迎的一種水果，而螃蟹、海螺、田螺等食物，性質寒涼，還含有大量的錳、鋅、鐵等礦物元素，和人參果一起食用，容易引起腸胃不適。 ...
1、雪蓮果和梨能一起吃。
2、雪蓮果中含有豐富的水分、果寡糖、蛋白質、藻角質、礦物質等營養成分，具有潤腸通便、美容養顏、清熱解毒的作用；梨味道鮮美，肉脆多汁，富含糖、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等成分，具有生津潤燥、清熱化痰的作用。雪蓮果和梨在食物性質、營養成分上均無衝突，所以是可以一起食用的，但 ...