牛肉搭配番茄、土豆、空心菜、韭黃、洋蔥、蘑菇、胡蘿蔔等等這些蔬菜做面好吃。
做牛肉麵的方法:
材料:牛肉、鹽、生抽、桂皮、大蒜、八角、乾紅辣椒、料酒、醋、紅茶包。
1、牛肉買回來後,飛水沖洗後,加鹽和生抽醃了一個晚上;
2、肉要冷水入鍋,水量完全淹沒肉,加桂皮,大蒜3瓣, 八角一個,乾紅辣椒4至5個,料酒2至3勺,兩勺醋,紅茶包一個;
3、大火滾開,多滾兩分鐘,因為在滾的狀態下,可以充分的把血水沫子煮乾淨,且湯色好看;
牛肉搭配番茄、土豆、空心菜、韭黃、洋蔥、蘑菇、胡蘿蔔等等這些蔬菜做面好吃。
做牛肉麵的方法:
材料:牛肉、鹽、生抽、桂皮、大蒜、八角、乾紅辣椒、料酒、醋、紅茶包。
1、牛肉買回來後,飛水沖洗後,加鹽和生抽醃了一個晚上;
2、肉要冷水入鍋,水量完全淹沒肉,加桂皮,大蒜3瓣, 八角一個,乾紅辣椒4至5個,料酒2至3勺,兩勺醋,紅茶包一個;
3、大火滾開,多滾兩分鐘,因為在滾的狀態下,可以充分的把血水沫子煮乾淨,且湯色好看;
主料:
蝦仁80g、肉泥180g。
輔料:
油、鹽、小蔥、姜、糖、胡椒、醬油、雞蛋、蠔油。
方法:
1、將大蝦剝殼,去除蝦線並切成大粒備用;
2、蔥姜切未;
3、肉泥中加入蔥薑末、鹽、糖、胡椒、醬油和一個雞蛋;
4、全部攪拌均勻備用;
5、另取一小碗,舀上約200克拌好的肉泥,加入蝦仁80克,並調入適量的蠔油;
6、.加入香油、食物油,攪拌均即可。
1、芹菜搭配黑木耳,胡蘿蔔,雞蛋做餡好吃。這些都是對人體很有益處的食材,黑木耳能夠清除人體腸道里的垃圾,是美食界的“清道夫”,胡蘿蔔含有豐富的維生素和胡蘿蔔素,對於皮膚乾燥問題是哪個,能夠很好的緩解,雞蛋也是日常生活中很常見的食材,它含有優質的蛋白質,所以這幾種食材搭配起來就非常的有營養了。
2、芹菜是一種營養極高的蔬菜,它有一種獨特的香味,而且它是屬於高纖維的食物,吃了之後會產生一種氧化劑,對人體有很好的作用,能有效地降低血壓,還能防止動脈硬化,芹菜中含有很高的胡蘿蔔素和維生素,能夠補充人體每日所需的營養,能夠減少油膩,起到減肥的作用,多吃芹菜還能有效的安定清除,能夠加快腸道的運轉時間,減少腸道黏膜的與雜質的接觸,是一種老少皆宜的食材。