1、主料：牛肉300克、芹菜100克、雞蛋1個、番茄50克。調料：料酒、鹽、味精、胡椒粉、清湯各適量。
2、牛肉洗淨，剁碎；芹菜擇洗乾淨後，切成小丁；番茄洗淨，切成小丁；雞蛋在碗中打散。
3、鍋內放入適量清湯，把處理好的牛肉末放入鍋內，大火煮沸後，撇去浮沫，改成小火煮1小時，再加芹菜丁、料酒，繼續小火煮至肉爛。
4、再加入番茄丁，稍煮片刻淋入雞蛋液，用鹽、胡椒粉、味精調味即可。
1、主料：牛肉300克、芹菜100克、雞蛋1個、番茄50克。調料：料酒、鹽、味精、胡椒粉、清湯各適量。
2、牛肉洗淨，剁碎；芹菜擇洗乾淨後，切成小丁；番茄洗淨，切成小丁；雞蛋在碗中打散。
3、鍋內放入適量清湯，把處理好的牛肉末放入鍋內，大火煮沸後，撇去浮沫，改成小火煮1小時，再加芹菜丁、料酒，繼續小火煮至肉爛。
4、再加入番茄丁，稍煮片刻淋入雞蛋液，用鹽、胡椒粉、味精調味即可。
1、準備材料：幹牛鞭1根、泡椒1袋、蒜瓣1個、生薑1塊、幹辣椒3個、花椒5克、油適量、生抽1勺、蠔油1勺、鹽少許、水澱粉適量、雞精1勺、香菜4根。
2、幹牛鞭提前泡開。
3、蒜瓣剁碎，生薑切成條，幹辣椒切成段兒備用。
4、牛鞭先切成段，再切成花刀備用。
5、香菜切成段兒備用。
6、起鍋燒油，油熱了加入蒜瓣，生薑，花椒，幹辣椒，泡椒爆出香味兒。
7、放入切好的牛鞭翻炒片刻。
8、放入一勺生抽調味兒。
9、放入少許鹽翻炒片刻。
10、淋入適量的水澱粉勾芡。
11、起鍋前加入香菜杆和雞精翻炒均勻即可。
1、食材準備：西冷牛排500克，黃油40克，鹽10克，黑胡椒粉10克，蔬菜300克，檸檬1個。
2、將牛肉放在保鮮膜中用松肉錘，捶打斷筋，雙面均勻塗抹一層黃油待用。3、放入西冷扒，單面用猛火煎2分鐘，翻一面，撒一些黑胡椒和鹽再煎2分鐘，表面擠些檸檬汁淋上去（5成熟了）。
4、再翻一面，撒黑胡椒和鹽煎2分鐘即可（差不多八成熟）。
5、牛排後煎好後，用鍋子裡牛排滲出的油和鹹味把蔬菜煎到有橫紋就出鍋了。
6、烹飪技巧：煎制西冷牛排時要把握好時間，既要能夠將牛肉表面迅速加熱，最好用厚底鐵鍋，因為厚厚的生鐵導熱均勻受熱快，這樣才能把牛肉那種原有的口味發揮到極致。2、喜歡吃嫩一些的，可以省略掉後面翻面那一步。