牛蒡茶對胃有危害嗎

　　牛蒡茶屬於一種保健茶葉，具體有清熱、解毒、祛溼、健脾、開胃、通便功效。平時可以每日1杯，也是不能多飲用，需要平時注意調理身體。目前建議：禁忌辛辣刺激生冷食物，多吃瓜果蔬菜，補充維生素，多喝水，加強鍛鍊，保持充足睡眠。

　　牛蒡茶是對於胃沒有影響的，不會對胃有傷害的，因此沒有必要擔心的，而且這種茶對身體有一定的免疫調節的作用，是可以考慮喝這種茶的建議，平常在生活中儘量的規律是清淡飲食，不要吃油膩的食物，辛辣刺激的食物，有助於改善和預防這種胃部症狀的發作。

　　晚上喝牛蒡茶的好處有：

　　1、可增強人體內最硬的蛋白質“骨膠原”，提升體內細胞活力；

　　2、在體內發生化學反應，可產生三十種以上之物質，其中“多量葉酸”能防止人體細胞發生不良的變化，防止癌細胞產生。牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素，其中牛蒡甙元是抗癌活性物質。經功能實驗證明，牛蒡甙元及木脂素具有明顯的抗癌作用；

　　3、促進體內細胞的增殖，使T細胞以3倍的速度增長，強化免疫力，提升抗癌之功效；

　　4、能促使體內磷鈣及維他命D在組合上的平衡，維持人體成長。

　　隔夜茶對身體有危害。

　　1、喝隔夜茶容易傷胃：茶屬鹼性，若水中含鐵過多，化學反應後茶水可能有毒，又因為隔夜茶會溶出比較多的單寧酸，所以容易傷胃。

　　2、隔夜茶細菌多：隔夜茶因時間過久，維生素大多已喪失，且湯中蛋白質、糖類等成為細菌、黴菌繁殖的養料，故不宜飲用。

　　3、隔夜茶易引發器官病變：茶中的茶多酚物質，容易在空氣和水中氧化成棕色的膠狀物茶鏽，茶鏽中含有鎬、鉛、鐵、汞、砷等多種物質，沒有喝完或者是久留在茶杯中的隔夜茶，暴露在空氣中的時間越長，茶多酚氧化成茶鏽的量也會越多。當茶鏽進入人體，與食物中的蛋白質、脂肪和維生素等結合、沉澱，阻礙營養物質的吸收和消化。這些氧化物一旦進入人體，還可使腎臟、肝臟和胃等器官發生炎症、潰瘍、壞死等病變。

　　4、隔夜茶易引起腹瀉：由於隔夜茶放置的時間過久，營養成分已經喪失，滋生大量的細菌，喝冷的隔夜茶容易引起腹瀉。