1、白蘿蔔一根，洗淨刨皮切小塊。牛筋洗淨，蔥洗淨切段，姜切絲，八角一個，桂皮一小片，白胡椒幾顆。
2、鍋裡燒開水，加入牛筋焯一下去除血水，牛筋去除血沫，撈出瀝乾水分。
3、鍋裡燒乾，加入白胡椒乾燒一下出香味即熄火，用鍋鏟柄把白胡椒壓碎。
4、加入調和油燒熱，加入牛筋翻炒，翻炒一會，加入兩勺生抽，一小勺鹽，八角，桂皮，薑絲和蔥白段一起，加水燒製一會。
5、加入白蘿蔔，添水至稍淹食材即可，適量再加點生抽，加蓋大火燒開，燒開一會後，轉移到電高壓鍋內膽，置電高壓鍋中，調節高壓，壓15分鐘。
6、壓好等待減壓，開啟後加入蔥段，再蓋上蓋子稍燜，攪拌均勻，盛出即可。
1、寶媽在給寶寶製作牛油果輔食的時候，可以將牛油果和蘋果全都搗碎成泥，然後融合在一起，做成蘋果牛油果泥給寶寶吃。寶寶的消化系統不是特別好，將牛油果製作出果泥更容易讓寶寶吸收，而且和蘋果融合在一起，還有著豐富的營養價值，很多的寶寶都比較喜歡吃。
2、牛油果是一個熱帶的水果，其美味讓很多的人都難以忘懷。寶寶吃一些牛油果對身體的發育也有很多的好處。而且牛油果除了能夠促進寶寶身體發育，還有著預防貧血，潤腸通便等眾多作用，對於寶寶來說是很適合吃的一個水果。
3、牛油果對寶寶的好處還是很多的，所以寶媽給寶寶做輔食的時候，是可以選擇牛油果的。但是在給寶寶做輔食的時候，還是要注意要保留食物的營養，同時也要做好吸引到寶寶，提高寶寶的食慾。
牛油果做輔食可以搭配雪梨，兩者絞碎拌成糊狀即可，梨的微妙甜味與牛油果肉的奶油質地相得益彰。牛油果中葉酸的含量也很高，主要作用就是促進胎兒的腦部生長髮育，寶寶成長過程中，可以適當攝入牛油果作為輔食，補充營養。
牛油果做輔食不需要蒸。牛油果營養豐富，牛油果營養成分與母乳相似，適量食用還可以促進大腦的發育，因此常作為嬰兒輔食。牛油果做輔食不需要加熱，以免高溫造成營養成分的流失。 ...
1、將蘋果洗淨，去皮、去核，切成小塊，然後放入輔食機蒸上。
2、在蒸蘋果的過程中處理牛油果，將牛油果洗淨後用刀切一圈，深度以切到果核為準，雙手拿著兩半，扭一扭，就分開啦。
3、再用刀在果肉上劃格子，劃好後，用勺子一挖，牛油果塊兒就出來了。
4、將牛油果與蒸好的蘋果一起放入料理機攪打，不用額外加 ...
1、牛油果的做法也是比較簡單的，直接將果核去掉，將果肉取出來壓碎成泥給寶寶食用即可。但是不建議給寶寶吃多，吃多有可能會出現一些不良的反應。平時要做到飲食多樣化、營養均衡。
2、牛油果是一種營養價值比較高的水果，富含有豐富的優質蛋白、氨基酸、多種礦物質元素，給寶寶吃是一種很好的選擇。 ...
1、準備車釐子十個、麵粉一勺、鹽一小勺。
2、新鮮的車釐子放入麵粉鹽水中泡半小時。
3、洗乾淨待用。
4、去核去皮。
5、加入料理機，打到寶寶可以吃的顆粒大小。
6、打的小顆粒便於咀嚼鍛鍊。6個月左右的寶寶就榨汁喝吧，不宜喝太多哦。 ...
1、棗汁：原料：將乾紅棗十到二十個左右泡入水中1小時，紅棗要徹底清洗乾淨後撈出放入碗內，在蒸鍋內看到水開了以後蒸十五到二十分鐘，待制作成功溫度涼了以後將碗內紅棗汁倒入小杯給孩子慢慢飲用。紅棗對於身體健康非常有益，紅棗汁喝起來口感也很好，適合初期給寶寶新增輔食。
2、山藥紅棗泥：將淮山藥以及紅棗全部徹底 ...
1、事先要準備一個新鮮的蓮藕，一般只需要一根蓮藕就行了，做出來的藕泥足夠給寶寶吃了。先用清水洗一遍蓮藕，再用小刀把蓮藕皮去掉，然後把蓮藕切成小塊狀的。切成塊狀之後，最好再用清水清洗一遍。
2、洗乾淨了之後，再將切好的塊狀藕片放在鍋上蒸熟。現在鍋裡添好涼水，再準備一個蒸屜，把蒸屜放在鍋上，將蓮藕平整地放 ...
1、準備西藍花3朵，雞蛋1個，水40克，普通麵粉30克，香油/核桃油。
2、西藍花洗淨開水焯一下。
3、焯好的西藍花撈出，水和雞蛋一起放進料理機(或破壁機)。
4、打碎打均勻。
5、打好的液體倒進碗里加入麵粉，幾滴香油或者核桃油都可以，攪拌均勻。
6、不粘鍋不需要放油，直接熱鍋後轉小火 ...