1、將買回來的新鮮桑葚用清水洗淨後直接食用是最簡單的方法。但由於桑葚表皮很薄，最好輕拿輕放，而且清洗後的桑葚很容易變質長毛，所以最好隨吃隨洗。
2、熬製桑葚粥:如果是貧血的患者，可以將新鮮桑葚50克、桂圓30克、花生50克、糯米、紫米各25克一起熬粥食用。此桑葚粥對少白頭者、女性月經期間者、病後體虛乏力者以及習慣性便秘者也都有療效。注意熬製此粥時，不要用鐵鍋
3、製作桑椹膏:取新鮮桑椹1000克，蜂蜜300克，將桑椹攪汁，煎熬（避開鐵鍋）成稀膏，再加入蜂蜜一同熬至稠厚，待冷卻後放置冰箱冷藏，隨即服用。
4、自制桑椹酒:取新鮮桑椹1500克，低度白酒或紅葡萄酒1500毫升。將新鮮桑椹洗淨，搗爛後絞汁，再將果汁倒入燒酒，攪勻分次服用。
1、冰凍牛肉做成紅燒牛肉好吃。
2、需要準備的材料有：牛肉300克，姜4片，花椒30粒，大料2個，植物油2湯匙，鹽1/2茶匙，幹辣椒3個，香葉4片，桂皮1塊，蔥1/2根，蒜4瓣，醋2茶匙，紅燒汁2茶匙，味精1/2茶匙，山楂5克。（燉煮時間因個人愛好軟硬度大概掌握在25-30分鐘內。）
3、具體步驟如下：
（1）將牛肉解凍並清洗乾淨。
（2）然後根據自己的喜好，將牛肉切成塊狀。
（3）將牛肉放入鍋中，並加入足量的清水。
（4）放入薑片、花椒和大料。
（5）然後開火，煮至沸騰。
（6）煮沸之後，再將剛才鍋中的牛肉撈出，用溫水沖洗乾淨放入容器中。
（7）鍋裡倒入油，放入花椒、大料、幹辣椒、香葉、桂皮，炸香。
（8）之後再將剛才存放的牛肉放入鍋中，反覆翻炒並加入蔥、姜、蒜。
（9）等炒了一會兒過後，再倒入醋和紅燒汁入味。
（10）將牛肉移至鑄鐵鍋內，加水蓋過牛肉，再放入山楂，蓋蓋燉半小時左右。
（11）半小時後，加入適量鹽，繼續再燉一小時左右，至牛肉軟爛，關火後加入味精即可。
1、有較強的敬業精神：物業管理的基本特徵是在法律法規規定的範圍內從事環境、裝置設施的管理，為授權管轄範圍內的人提供全方位的服務。每個物業服務人員在管轄範圍內接觸的人和事是非常廣泛與複雜的。因此，物業服務人員的敬業精神顯得尤為重要。
2、應具有良好的心理素質：物業服務工作者活躍在高檔辦公樓、優雅的小區和涉外公寓，每天面對形形色色的人，而在日常事務的處理過程中，對業主和使用者的要求和服務，以及與政府行政部門的交往中，對事物的看法也常常不盡一致。如果沒有良好的心理素質往往容易出現偏差。
3、物業服務人員要做到“五知”：知人——知道我們服務物件是誰。區別好不同素質層次的客戶，有針對性的做好服務。知心——要了解為主服務的心裡需求。知愛——要用愛的偉大力量去愛業主。服務追求無怨無悔，要有博愛的胸懷，才容得下業主的一切。知事——知道物業服務工作具體事務，只有知道要做什麼事，才能爭取服務的主動性，物業服務最怕心中無數，心中無數就會被動挨打。知為——知道每件服務工作怎麼去做。既要符合法律、政策要求，又要符合情理道德規範。
4、要有超前的服務意識：社會在發展，作為物業服務主要物件的要求越來越高，超前的服務意識顯得極為重要。
5、物業管理服務，管理的是物，服務的是人，透過對物的管理，實現對人的服務。只有在這種理念的支配下，才能真正做好物業管理工作。抓好服務質量，提高業戶滿意率。把溫馨留給業戶，為業戶營造一個優雅、舒適、溫馨的生活環境，使業戶心理上感受到文明、熱情的服務，這是社會發展對物業服務行業提出的新要求。