1、狗吃海藻會對狗的毛好一些,因為海藻中含有非常豐富的優質蛋白,脂質、碳水化合物,灰分等物質;
2、狗吃胡蘿蔔會對狗的毛好一些,胡蘿蔔中含有非常豐富的胡蘿蔔素,植物纖維,維生素A等這些成分,豐富的營養價值讓狗的毛髮變得亮麗;
3、狗吃蘋果會對狗的毛髮有幫助,可以對毛有柔順的效果;
4、狗吃菠蘿可以對毛髮好,因為菠蘿裡含有大量維生素,可以促進狗毛髮的柔弱;
5、狗吃菠菜可以對毛髮好,菠菜含有植物纖維,促進毛髮的生長。
1、狗吃海藻會對狗的毛好一些,因為海藻中含有非常豐富的優質蛋白,脂質、碳水化合物,灰分等物質;
2、狗吃胡蘿蔔會對狗的毛好一些,胡蘿蔔中含有非常豐富的胡蘿蔔素,植物纖維,維生素A等這些成分,豐富的營養價值讓狗的毛髮變得亮麗;
3、狗吃蘋果會對狗的毛髮有幫助,可以對毛有柔順的效果;
4、狗吃菠蘿可以對毛髮好,因為菠蘿裡含有大量維生素,可以促進狗毛髮的柔弱;
5、狗吃菠菜可以對毛髮好,菠菜含有植物纖維,促進毛髮的生長。
1、海藻。
海藻中含有非常豐富的優質蛋白,還具有脂質、碳水化合物等物質,食用海藻對毛髮較好。
2、胡蘿蔔。
胡蘿蔔中含有非常豐富的胡蘿蔔素,植物纖維,維生素A等成分,豐富的營養價值使毛髮亮麗。
3、豆類。
豆類含有豐富的蛋白質、脂肪、糖、礦物質、磷維生素等成分,對犬類毛髮益處極大。
秋分節氣之後,我國大部分地區白天氣溫逐漸下降,早晚已經能夠感受到明顯的涼意。秋季是豐收的季節,正所謂春華秋實。萬物始春,而成於秋。在這個季節裡,各種新鮮的蔬菜和水果輪番上市。如今秋意漸濃,我們應該吃哪些時令蔬果來為健康“保駕護航”呢?
秋季要吃6種時令水果
1、柚子
秋天正是柚子成熟上市的季節。剝開金黃色的外皮,空氣中瞬間瀰漫著柚子的芬芳,再撕掉棉絨絨的白衣,掰出一瓣瓣飽滿晶瑩的柚子肉,咬上一口,砰砰炸開,豐沛甘甜的汁水在嘴裡爆漿,清香滿口。柚子不僅味道酸甜爽口,而且含有豐富的營養物質,更是醫學界公認的最具食療效果的水果。
2、石榴
石榴在我國是一種吉祥的水果,寓意多子多福、幸福美滿。“榴枝婀娜榴實繁,榴膜輕明榴子鮮”。石榴果粒猶如水晶般剔透,清甜多汁,營養價值高,富含糖類、蛋白質、檸檬酸、蘋果酸、維生素C、維生素E、B族維生素及鉀、磷、鈣等礦物質等營養素,可以補充人體能量和熱量,是純天然的營養品。
秋季氣候乾燥,人體常表現出諸多“津虧液少”的秋燥,“當秋之時,其飲食之味,宜減辛增酸”,石榴味道酸甘,生津潤燥,正合時令。
3、蘋果
秋季正是蘋果成熟的季節。這個時候的蘋果裡面的水分和營養成分含有量最高,營養物質缺失的最少,能夠更好的為人體補充各種營養成分。蘋果的營養價值和醫療價值都很高,有科學家和醫師把蘋果稱為“全方位的健康水果”或稱為“全科醫生”。許多美國人把蘋果作為瘦身必備,每週節食一天,這一天吃蘋果,號稱“蘋果日”。
4、冬棗
冬棗皮薄肉脆,果肉細膩,汁多無渣,甘甜清香,咬一口,入口的皆是甜蜜。別看冬棗個子矮小圓,但它的營養卻十分豐富,含有十多種氨基酸、多種礦物質、糖類、膳食纖維、葉酸、煙酸,還含有維生素C、維生素A、維生素E、維生素B族等,素有“活維生素丸”、“百果王”之稱。
5、梨
在古代,梨又稱快果、玉乳、蜜父等,是皇親貴族享用的珍品,享有“百果之宗”之譽。梨鮮食甜脆多汁,清爽可口,能生津解渴,並且富含多種維生素和礦物質,故而又被稱為“天然礦泉水”,是生津解渴的好食材,中醫更是將其作為防治“秋燥”的良藥。
《本草綱目》中記載:“梨者,利也。其性下行流利也。潤肺涼心,消痰降火、解瘡毒、酒醉。”現代醫學研究也證明,梨汁水豐富,性寒,有清熱化痰、生津潤燥、清心除煩的作用,適宜於大便秘結、熱病傷津、上呼吸道感染、肺熱咳嗽等症。
6、柿子
俗話說:“七月棗,八月梨,九月柿子紅了皮。柿子甜膩可口,含有大量人體所需的營養成分,同時還具有較高的藥用價值,而且民間還有“一個柿子十副藥”的說法。
秋季燥邪當令,秋燥易傷肺,一不小心就會出現打噴嚏、流鼻涕等症狀,甚至會誘發支氣管炎。而柿子味甘微澀,性寒涼,具有清肺熱,潤肺燥,生津止咳的作用。這個時候來個甘甜可口的柿子,就可以預防燥邪傷肺,並且吃柿子還能緩解津液不足、嘴唇乾裂的情況。這也是為什麼民間會說“秋天吃柿子,不會流鼻涕”。
秋季要吃的5種時令蔬菜
1、蓮藕
民諺雲“荷蓮一身寶,秋藕最補人”。蓮藕脆而微甜,生吃能夠清熱降噪、涼血潤肺,熟吃則可以安神健腦、健脾益胃,素有“秋季第一菜”的美稱,是當令滋補佳品之一。
2、芋頭
秋天,醞釀在土地深處的芋頭終於成熟了,那粉粉糯糯的口感、清清的芋香,讓人一想到心裡便是滿滿的幸福。“番薯芋頭半年糧”,芋頭口感細軟,香糯綿甜,既可以當做蔬菜食用,又能做糧食充飢,還可以做成各種甜品,非常受大眾喜歡。
《滇南本草》中記載芋頭“治中氣不足,久服補肝腎,添精益髓”。芋頭中澱粉的含量高達70%,其澱粉顆粒小至馬鈴薯澱粉的十分之一,烹飪熟以後質地柔軟,口感香糯,消化率可達98%,實為秋補素食佳品,尤其適合老人、脾胃功能不佳者及病人食用,享有“皇帝供品”的美稱。
3、山藥
現代營養學研究發現,山藥中含有多種生物活性物質,如澱粉酶、多酚氧化酶、山藥皂苷、山藥多糖、糖蛋白質等,同時富含人體所必須的氨基酸、維生素、澱粉及微量元素碘、鈣、磷等成分。在中醫看來,山藥是一種藥食同源的食物,既有“神仙之食”的美譽,又有“食物藥”的功效。民間素有“白色山藥勝人參”的說法,在秋季進補飲食中適當食用山藥,可以幫助我們調養脾胃、補肺潤燥、固腎強身,所以山藥也被稱為“秋季第一補”。
4、南瓜
“秋後南瓜勝補藥”,南瓜是秋季常見的蔬菜品種之一,吃起來香甜細膩,而且富含蛋白質、維生素B族、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、糖類、纖維素及礦物質鉀、鎂、磷、銅等人體必需的營養素。除此之外,南瓜中還含有甘露醇、果膠、南瓜多糖及微量元素鈷等,有著不可忽視的食療價值。
5、紅薯
紅薯,又名甘薯、番薯、紅苕等,為秋天的應季食物。紅薯被譽為“長壽食品”,是世界衛生組織評選出來的最佳蔬菜冠軍,在日本公佈的抗癌蔬菜中也位居榜首。紅薯香甜可口,營養也十分豐富,適量食用可以起到減肥瘦身、清腸通便、保護視力等作用。除此之外,經常食用紅薯還有助於保護心血管。