狗肉是大補嗎吃狗肉好嗎

　　大白鰱魚吃了對身體好。其含有豐富的營養。鰱魚又叫白鰱、水鰱、跳鰱、鰱子,屬於鯉形目，鯉科，是著名的四大家魚之一。白鰱魚體形側扁、稍高，呈紡錘形，背部青灰色，兩側及腹部白色。頭較大。眼睛位置很低。鱗片細小。

　　其肉質鮮嫩，營養豐富，是較宜養殖的魚類之一。燉白鰱魚的做法詳細步驟：

　　1、 將白鰱魚收拾乾淨，有刀在魚身兩側剞十字花刀；

　　2、 水發木耳洗淨；

　　3、 將鍋置於旺火上，倒入植物油，燒至五成熱時把魚下鍋；

　　4、 炸至兩面淺黃色時撈出；

　　5、 鍋內留底油，放入蔥段、薑絲、蒜片煸炒，烹入料酒、醬油，添入清水（沒過魚身）隨即把白鰱魚、木耳、精鹽、白糖、醋、胡椒粉放入鍋中，燒開；

　　6、 用小火慢燉，至魚燉透，加入味精，撈出放入盤中；

　　7、 用溼澱粉勾芡，澆在魚身上即可。

　　早上吃麻辣燙對胃粘膜有傷害的，儘量吃稀飯豆漿類，對胃很好，可以吃豆奶和火腿麵包。

　　1、豆奶：250毫升

　　2、火腿麵包：1個

　　3、營養含量分析 ：這款早餐的能量為300千卡，蛋白質25克，脂肪10克，碳水化合物27克，還特別含有植物雌激素。

　　4、綜合評價 ：如果上午時段將面臨腦力的和體力的雙重負荷，不妨在早餐中新增蛋白質粉，它會讓人精力特別充沛。

　　可以。

　　西紅柿又名蕃茄，番茄中含有豐富的維生素，其酸性是由於檸檬酸及蘋果酸所致。番茄的營養價值極高，含多種維生素，比蘋果、梨、香蕉、葡萄等都高。番茄是番茄紅素最豐富的食物來源，番茄紅素具有很強的抗氧化活性。 番茄紅素有抗衰老、降低心血管疾病的危險、防曬、減緩衰老，延長壽命、抗炎等作用。且番茄紅素必須在加熱或有油脂的情況下才能被人體吸收。特別是加熱，對增加番茄紅素的吸收格外有益。因為加熱後，番茄的細胞壁破碎，番茄紅素能得到充分釋放。所以西紅柿可以煮粥吃且對人體有很大益處。