簡介：
獼猴桃的質地柔軟，口感酸甜。味道被描述為草莓、香蕉、菠蘿三者的混合。獼猴桃除含有獼猴桃鹼、蛋白水解酶、單寧果膠和糖類等有機物，以及鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需17種氨基酸外，還含有豐富的維生素C、葡萄酸、果糖、檸檬酸、蘋果酸、脂肪。
食療價值：
獼猴桃具有抗糖尿病的潛力。它含有鉻，有治療糖尿病的藥用價值。它刺激孤立組細胞分泌胰島素，因此，可以降低糖尿病患者的血糖。其粉末與苦瓜粉混合，可以調節血糖水平。經常攝入甜，酸，辣和油膩的食品會給身體造成酸性。此外，深夜吃東西，喝咖啡或茶可以觸發酸度條件。無論身體出現什麼與酸性有關的問題，如胃灼熱，或胃酸倒流，都可以把獼猴桃做為一種很好的解酸劑。它還可以治療腹瀉和痢疾。一杯獼猴桃果汁或粉末可以減少腸胃不適。
屬於。每100克水果中含糖量少於10克的就是低糖水果，每100克草莓含7.9克糖。低糖水果還包括檸檬、青瓜、西瓜、橙子、柚子、桃子、李子、杏等。
草莓是薔薇科草莓屬多年生草本植物，被譽為水果皇后。草莓高10~40釐米；莖低於葉或近相等，密被開，展黃色柔毛；葉三出，小葉具短柄，質地較厚，倒卵形或菱形，稀幾圓形頂端圓鈍，基部闊楔形，側生小葉基部偏斜，邊緣具缺刻狀鋸齒，鋸齒急尖，上面深綠色，幾無毛。草莓原產於南美，中國各地及歐洲等地廣為栽培，宜生長於肥沃、疏鬆中性或微酸性的土壤中。
白果鄉不屬於低糖水果。低糖水果就是含糖量比較低的水果，一般來說，每100克含糖量少於10克的水果，就屬於比較低糖的水果，沒有絕對無糖的水果。而每100g白果鄉含糖量可以達到20g，所以不屬於低糖水果。
橙子屬於低糖水果，含糖尿病的人也可食用。橙子中含量豐富的維生素C，能增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇。高血脂症、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。橙子所含纖維素和果膠物質，可促進腸道蠕動，有利於清腸通便，排除體內有害物質。橙皮性味甘苦而溫，止咳化痰功效勝過陳皮，是治療感冒咳嗽、食慾不振、胸 ...
李子是低糖水果。低糖水果指的是含糖量比較低的水果，也稱作無糖水果。比如檸檬、木瓜等都是無糖水果的代表。十分適合不喜歡含糖量高水果的人群食用。
低糖水果適合與於對身材有要求的人群。這類人群對於食物的攝取有著嚴格的要求，對於含糖量高的水果更是望而卻步。但有的水果因為含糖量很低成為了這類人的寵兒。 ...
低糖水果是一種健康的水果，在生活中多吃些有助於身體健康。蘋果性涼味甘，不管是什麼品種的蘋果，適當食用後都具有明顯的補心益氣、生津止咳、健胃和脾、除煩、解暑功效。尤其是一些經常醉酒的人群更應該多吃些蘋果，因為它還具有極為有效的醒酒功效。而且由於蘋果中糖的吸收緩慢而均勻，因此具有很好的降血糖功效，尤其是餐後血 ...
不是。獼猴桃產地在中國，屬於溫帶水果，中國是獼猴桃的原生中心， 獼猴桃在全國有五大產區，一是大別山區，河南的伏牛山、桐柏山；二是陝西秦嶺北麓；三是貴州高原及湖南省的西部；四是廣東河源和平縣；五是四川省的西北地區及湖北省的西南地區。獼猴桃生於山坡獼猴桃林緣或灌叢中，部分園圃栽培。
被譽為“水果之王”的獼 ...
1、蘋果：要說到低糖水果，蘋果肯定是排在第一位的，而蘋果也是公認的減肥水果，不僅糖分含量低，熱量也非常的低，可以說蘋果是我們日常生活中極為常見的一種水果，同時也是大家極為熟悉的，但很多人都不知道其實蘋果也是低糖水果中的一種。由於蘋果中糖的吸收緩慢而均勻，因此具有很好的降血糖功效，尤其是餐後血糖。可以說經常 ...
1、番石榴成熟後的果實是淡綠色的，清香可口。番石榴果皮薄，黃綠色，果肉厚，清甜脆爽，心小籽少，果實營養豐富，含較高的維生素A、C、纖維質及磷、鉀、鈣、鎂等微量元素，另外果實也富含蛋白質和脂質。常吃能抗老化，排出毒素、促進新陳代謝、調節生理機能、常食保身體健康，是糖尿病患者最佳水果。
2、木瓜是含營養成 ...
1、櫻桃。
櫻桃同樣屬於低糖水果，因此害怕肥胖的人群在平時生活中可以用櫻桃去代替其他的高糖水果。女性在平時吃櫻桃還可以起到美容的作用。櫻桃中還含有豐富的果膠，這種物質有利於增加加胰島素的分泌量，從而讓血糖平穩快速的下降。。
2、蘋果。
可以說蘋果是我們日常生活中極為常見的一種水果，同時也是大家 ...