1、玉米汁可以和大米一起榨汁，口感會更醇厚，只需要用適量的大米和玉米粒一起加水攪打，之後過濾掉玉米渣，再加糖煮熟即可。
2、還可以選擇黃色跟白色交雜的甜玉米，也就是水果玉米，儘量不要選擇太嫩的，稍微成熟一點的水果玉米榨出來的汁更多，不建議選擇糯玉米來榨汁。
1、想要讓榨出來的玉米汁變得好喝，可以在榨的時候加一把大米。
2、只是單純的使用甜玉米榨出來的玉米汁口感比較單薄。
3、而加了一把大米之後，它可以使榨出來的玉米汁的口感更香濃醇厚。
4、還可以選擇那種水果玉米，榨出來的玉米汁口感也會更好。
菠菜粉絲蛋花湯：
材料：菠菜３００克、雞蛋２個、粉絲１把、鹽適量、香油１湯匙、蔥１段、姜１片、白胡椒粉１茶匙。
１、準備好所需材料，粉絲放在溫水中泡發，將粉絲泡發至無硬心。
２、菠菜擇洗乾淨，切去根部，再把菠菜切成寸段，將雞蛋磕入碗內，攪打均勻。
３、鍋內加入水，下入薑末，燒開，下入菠菜，燒開。
４、關小火，使湯在似開非開的狀態，淋入雞蛋液，待蛋液稍凝固，將雞蛋液攪開成蛋花狀。
５、下入粉絲，加入鹽調味，關火，淋入香油，加入白胡椒粉，攪拌均勻即可。
菠菜的作用：
1、改善貧血：菠菜是蔬菜中維生素Ｋ含量最高的蔬菜，有助於改善貧血症狀；
2、促進腸胃蠕動：菠菜中膳食纖維能有效改善便秘，且能促進胰腺分泌，有利於消化；
3、護眼：菠菜是β－胡蘿蔔素的來源之一，有助於呵護眼健康；
4、調節血糖水平：菠菜中含有硫辛酸，有助於抗氧化劑和維生素Ｃ、維生素Ｅ的再生，且能調節血糖水平。
1、沿著果肉將牛油果對半劃開，兩手各拿一半，反向旋轉兩瓣牛油果就可以開啟，刀頭插入果核晃動即可挖出果核。
2、把牛油果切成丁，如果用的是豆漿機，要儘量切的比較小塊（根據自己用的機型選擇所切牛油果的大小），切小塊，切完後可以在剁剁或搗搗。
3、倒入喜愛的牛奶。
4、選擇“果汁”，啟動，等待成品。 ...
1、將菠菜去掉根和爛葉子，用清水洗淨，將雞蛋打入碗中。
2、將洗淨的菠菜切成一寸長的段，將蔥切成薄片。
3、鍋中放油，燒熱後，先將蔥放入鍋中，熗香。
4、將菠菜倒入鍋中，用鏟子將菠菜翻炒均勻。
5、一人喝一碗，根據吃飯的人數，倒入適量的清水。
6、在鍋中加入適量的鹽，不要太鹹，清淡些更 ...
1、最先要取下三個新鮮芒果。
2、把取下的新鮮芒果洗乾淨，去皮後，把芒果切割成小塊，再把切完的芒果倒進果汁機內。
3、再新增一杯水，最近的天氣很酷熱，建議把水放進電冰箱內一段時間取下，也會使作出的芒果汁冰冷可口。
4、新增少量白砂糖，白砂糖的是多少在於您針對甜品的鐘愛，建議不必放過多，那般會影 ...
1、方法一：取新鮮橙子2個，冰糖粉10克，檸檬1/4個；如有需要，可以加2/4冰塊即可達到冰鎮效果；將鮮橙子、檸檬洗淨，橫切成兩半，放在擠果汁器上分別壓出橙汁、檸檬汁；橙汁中加入2-3倍溫開水，放入檸檬汁、冰糖粉，用筷子調勻即可。
2、方法二：取新鮮橙子兩個，蘋果一個，注重新鮮。純淨水400-500m ...
1、將黃豆提前浸泡6-10小時，讓黃豆充分吸水發泡。
2、將榨豆漿用的食材準備好，浸泡好的花生用清水洗淨，待用。
3、將洗淨的黃豆倒入豆漿機中，加水至豆漿機水位線處，蓋好蓋子，接通電源，選擇混合攪拌鍵，重複攪拌2次。
4、當豆漿機第二次發出嘀嘀嘀的聲音時，二次攪拌結束。接下來關掉豆漿機電源，用 ...
排骨湯是生活中比較常見的一種營養湯，它的做法比較多，可以和各種各樣的食材搭配，比如蓮藕、海帶、白蘿蔔以及玉米等，做出來的味道都是很不錯的。燉排骨湯一定要注意時間，大多都要燉六十分鐘到一百分鐘左右。
排骨湯要燉多久才好喝竅門
60~100分鐘為宜。
燉排骨湯看起來很簡單，但也有很多壓力。如果你想 ...
牛油果和胡蘿蔔、雪梨、蘋果、葡萄、橙子、蜂蜜或者煉乳一起榨汁好喝。牛油果果肉柔軟、細膩，可以單獨榨汁，也可以加橙子、葡萄、雪梨、蘋果等新鮮水果榨汁。
牛油果也稱鱷梨、油梨、樟梨、酪梨，原產於熱帶美洲，果實通常呈梨形、卵形或球形，黃綠色或紅棕色。
牛油果中中國廣東(廣州、汕頭)、海南、福建(福州、漳 ...