1、功效：（1）桂圓中含有大量的葡萄糖、蛋白質等等，同時鐵元素的含量也是非常豐富的。所以日常在服用桂圓之後能很好的提高身體的熱量，補充身體所需要的營養物質，並且還能夠促進體內的血紅蛋白再生，具有一定的補血作用。
（2）玫瑰花桂圓有一些安神潤陰滋潤的功效的，如在適量服用玫瑰花桂圓沖水的情況下，一般情況下，也能預防長胖的。
（3）玫瑰花味甘苦而性溫。具有理氣活血、調經止痛之功能；桂圓肉性味甘平而溫。有補心脾、益氣血、健脾胃、養肌肉之功。
（4）如果喜歡喝茶，可以和玫瑰花茶，玫瑰花茶可以美容養顏還可以瘦身排毒，還可以有效的改善口臭，有效的**睡眠，有助於消化，可以燃燒脂肪，飯後服用可以有效的起到減肥的作用。
2、禁忌：（1）玫瑰花中含有大量的鞣酸，可以收斂腸胃，有止瀉的功效，並且桂圓性溫熱，吃多了容易導致便秘，因此，便秘患者不宜喝玫瑰桂圓茶，以免加重病情。
（2）桂圓味道甘甜，屬於溼熱食物，多食容易導致飲食積滯，因此，不適合上火、發炎、感冒發熱等人群食用，以免導致身體不適。
（3）桂圓性溫熱，而孕婦多為陰虛體質，並且玫瑰花有活血散瘀的功效，若孕婦常喝玫瑰桂圓茶，可能會導致流產。
1、玫瑰花疏肝解鬱，調肝理脾，菊花清熱疏肝；玫瑰花活血解鬱。此茶溫涼中和，性平和，可長期飲用，有調暢氣機、養肝明目的效果。春季應用本品具有疏肝氣，養肝血，益肝陰的功效。適用於心情不舒暢，脾氣急躁者，高血壓患者尤為相宜。
2、喝法：取貢菊(黃菊花)，玫瑰花各10克，清洗後，共同放入大保溫杯中，加入沸水適量，蓋嚴蓋，浸泡半小時後，開始代茶飲用，邊飲邊新增沸水，味淡為止，可供1日飲用。
1、玫瑰花疏肝解鬱，調肝理脾，菊花清熱疏肝；玫瑰花活血解鬱。此茶溫涼中和，性平和，可長期飲用，有調暢氣機、養肝明目的效果。春季應用本品具有疏肝氣，養肝血，益肝陰的功效。適用於心情不舒暢，脾氣急躁者，高血壓患者尤為相宜。
2、喝法：取貢菊(黃菊花)，玫瑰花各10克，清洗後，共同放入大保溫杯中，加入沸水適量，蓋嚴蓋，浸泡半小時後，開始代茶飲用，邊飲邊新增沸水，味淡為止，可供1日飲用。
1、玫瑰荷葉決明子茶富含維生素、香茅醇、花青素等物質，有提神醒腦，緩解油膩，促進身體新陳代謝的功效；其次玫瑰荷葉決明子含有鋅、蛋白質等豐富的微量元素，飲用有緩解火氣，促進消化，緩解脂肪的作用，但涼茶湯以及隔夜茶禁忌飲用。
2、決明子玫瑰荷葉茶是由玫瑰花和荷葉加工而成的茶飲，雖具有養生功效，但是由於荷葉 ...
1、功效：
（1）緩解情緒：玫瑰花茶能夠改善情緒問題，同時能夠溫養心肝血脈。多喝玫瑰花茶可以起到鎮靜作用。同時，也可以改善失眠問題。
活血化瘀：主要是用於調理女性生理問題，比如說痛經、月經不規律等都可以用玫瑰花茶來改善。
（2）疏肝去火：如果很容易產生煩悶易怒情緒，同時伴隨眼紅口乾以及便秘等症 ...
1、玫瑰花茶具有理氣解鬱、化溼和中、活血散瘀的作用，可以用於肝胃不和、脘腹冷痛、胸悶、嘔吐、飲食減少、腹瀉、女性月經不調以及跌打損傷、血瘀出血，乳癰初期、癰腫初期都有比較好的效果。
2、玫瑰花茶還具有一定的溫養心肝血脈的作用，還可以起到比較好的調和作用，但由於玫瑰花茶具有一定的寒性，所以對於體質比較虛 ...
1、菊花茶的功效：
（1）菊花茶有一定的祛火解熱的作用。它有清熱解暑的功效，可以起到清肝明目，清熱解毒的作用，特別適合夏季飲用。
（2）菊花茶有一定的補充營養的效果。菊花茶中含有氨基酸、黃酮類物質、維生素和有一定量的微量元素，其中的氨基酸可以補充人體所需的營養，而黃酮類物質被證實可以消除自由基，延 ...
首先，雪菊服用一週即可降低三高，服用四周可明顯降低收縮壓，對舒張壓沒有影響;雪菊長期服用，能夠明顯降低高壓患者的血壓，使高壓恢復正常，有較好的降低高壓作用;
其次，雪菊能明顯降低血清的甘油三脂和膽固醇，有較好的降血脂作用。服用雪菊七天後，能夠明顯降低高脂血症血清中甘油三脂(TG)的含量。
最後，在 ...
1、桂圓和枸杞一起泡水喝的功效：具有補益心脾以及養血凝神，利尿消腫的功效；飲用桂圓枸杞水還可以補氣生血，還有補腎的作用，能夠增強肌體免疫力，有安神降脂以及抗癌的作用。
2、桂圓和枸杞泡水雖然功效多，但在女性朋友月經期間是禁止飲用的，一些女性在月經期間會出現溼氣重的表現。同時體質燥熱的女性，也不適合在經 ...
1、功效：①促進腸道蠕動，排出毒素：荷葉茶裡含有大量纖維，可以促使大腸蠕動，有助排便從而可以清除毒素。荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果，直接解決了便秘的煩惱，因此隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。
②排水利尿，健康消脂：荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內;維他命B1、C和咖啡 ...