珍珠奶茶喝多了的危害

　　珍珠奶茶是我們日常生活中十分常見的一種飲品，大街小巷的販賣奶茶的店鋪數不勝數。它的種類也十分的多，又十分的美味，深受女性的喜愛。不過奶茶喝多了有什麼危害嗎？本期的飲食禁忌，為你解析。

　　1、會影響健康，多喝奶茶對人體有很多壞處，奶茶是高糖、高油、高熱量，沒有營養價值可言，算一種垃圾食物。奶茶加的奶精，多由椰子油製成，喝多了容易發胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成中廣體形。

　　2、奶精不僅價格便宜，而且味道更香濃，原因就是奶精中含有一種名為植脂末的化學物質。而這種物質中含有鉛、銅等有害物質，長期攝入，可增加患冠心病、腫瘤、哮喘等疾病的機率，幼兒智力會受影響。正常情況下，奶精中含有的反式脂肪酸易導致冠心病，每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人體承受極限。

　　3、會增加患上心血管疾病的危險，因為奶茶中含有比較多的糖，同時還含有很多的脂肪酸和一些反式脂肪酸，這些物質都是會增加我們人體膽固醇的含量的，人體膽固醇含量過多，所以會增加患上心血管疾病的危險。

　　4、珍珠奶茶中的香精和色素雖是按照國家食品新增劑標準新增的，但喝多了就有危害。尤其是幼兒。特別是對孩子智力發育和行為健康。

　　我們平時喝的珍珠奶茶，其實很多都是由奶精調製而成的。然而奶精裡面可是含有氫化植物油的，同時還會含有反式脂肪。平時如果喝過多的珍珠奶茶，這可是很容易增加心血管患病風險的。經常喝珍珠奶茶還容易引起過敏，因為珍珠奶茶中的珍珠口感比較好，比較有嚼勁，這是因為裡面添加了小麥蛋白，對小麥過敏的人，可能會因為小麥蛋白而過敏的。

　　喝珍珠奶茶的危害有哪些

　　珍珠奶茶也有可能損傷肝臟，畢竟珍珠奶茶裡面都是新增甜蜜素的，這是一種無營養的化學合成物，它的甜度要比糖還要高出50倍，經常喝的話是很容易造成肝臟受損的。除此之外，珍珠奶茶裡面還含有芒硝等食品新增劑，雖然芒硝對人體沒有明顯的危害，但要是經常喝的話對身體就會有影響了。

　　珍珠奶茶喝多了對人體有很多壞處，奶茶是高糖、高油、高熱量，沒有營養價值可言，算一種垃圾食物。

　　奶茶加的奶精，多由椰子油製成，喝多了容易發胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成中廣體形，很多習慣喝奶茶的人想要減肥，第一件事就是戒奶茶。椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長期大量飲用，容易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有很大的傷害。奶茶最好不要天天喝，一週頂多喝個一、兩杯解個饞即可.所以說奶茶不能多喝