瑤族藥浴注意事項，健康美麗泡出來

　　瑤族什麼最出名，除了瑤族的分支多，就是瑤族藥浴了，瑤族的藥浴可是聞名全國，作用之大，對於健康是很有益處的。但泡浴也是小心一些注意事項的。那麼瑤族藥浴有什麼注意事項？本期的瑤族文化帶你去了解。

　　瞭解瑤浴的注意事項，讓你正確泡瑤浴，健康美麗也可以事半功倍哦！

　　1、浸泡藥浴前，中，後應適當補充水分，也可以喝淡鹽水、糖水；過飢，過飽皆不宜泡浴。

　　2、浸泡場地應注意通風良好，但不可受寒。

　　3、起浴後皮膚表面發紅，並持續30分鐘至2個小時的發汗均屬正常的藥效作用，但注意不可蓄意吹風，以免受寒。

　　4、有輕度高低血壓病史、心臟功能稍差者應在家人陪伴下使用，並注意場地通風每次浸泡時間不宜太長（約3-6分鐘），如在浸泡過程中感到心跳過快或呼吸過於急促時，應起身於通風良好處稍作休息，待恢復後再次浸泡，一般分兩到三次浸泡即可。

　　5、部分使用者浴後皮膚出現輕微刺痛感或出現小丘疹，均屬排毒自然現象，可繼續使用；體弱者浸泡過程中可能出現頭暈、心跳加快、噁心、全身無力等症狀屬正常現象，體質越差越明顯，隨著不斷的泡浴對體質進行調整，以上症狀會逐漸消失；體虛，風寒重，體內毒素過多，溼毒偏重的人泡浴中會出現風疹、溼疹並伴有瘙癢等症狀屬正常現象，一般2小時後消失。因在藥力作用下將這些毒素或風寒排出體外，顯現在體表所致。當有上述症狀出現時只要堅持泡1－3個療程症狀即可消失。

　　6、產婦在分娩時如有手術行為，須待拆線後再進行泡浴，若無手術行為，可於產後三天開始泡浴；孕婦避免使用；月經期間應避免使用，經期最後一天起可以使用。

　　7、泡浴過程當中如感覺悶熱可將手指與腳趾露出水面。

　　8、有腰椎間盤突出的人泡浴的過程當中避免平躺，應保持坐姿。

　　9、當季節交替時藥的顏色及味道有少許改變，屬正常現象。

　　10、有以下問題的顧客，避免體驗瑤藥泡浴系列產品：

　　中度以上高低血壓病史、嚴重哮喘病、心臟功能不良者、惡性腫瘤、盆腔炎、傳染性疾病、發高燒者、白血病、皮膚潰爛、腹腔積水、大面積創傷、神志不清、體質過度虛弱、懷孕、闌尾炎、糖尿病、癲癇、家族遺傳重大病史、出血性疾病者、皮膚有較大面積創口時應避免使用、

　　11、本品不是藥，不代替任何的藥物治療

　　12、溶藥，用開水煮藥包，將藥包溶解5-10分鐘，待水呈茶紅色。

　　13、泡藥，將已溶解的藥包放入大桶裡。

　　14、泡浴，將水溫調到冬天43℃-45℃，夏天40℃-43℃（讓顧客自己感覺舒服並能保證毛孔充分開啟的溫度為佳。

　　八方貔貅擺放注意事項，在論壇上，看見很多緣友問起。提到八方貔貅，想到的首先是十二生肖。你的生肖屬性，就是你的財神方位。也就是說，你的生肖決定了，你的八方貔貅是哪尊。很多緣友，自己佩戴八方貔貅，覺得效果不錯，想著是不是應該再請購八方貔貅擺件，放在家裡，這樣為家運帶來更旺財的趨勢。可是，請購來了八方貔貅，該怎麼擺放，倒也成了緣友的難題。

　　1.八方貔貅擺件的功效

　　八方貔貅的功效有三個：招財、鎮財、守財。其中，八方貔貅擺件，鎮財效果最佳。對於想要鎮財的人，最適合請購【八方財神貔貅擺件】。鎮財鎮財，就必須要能鎮得住，否則財氣招來之後很容易就流失散去。而擺件是各種造型中最具有分量的，且擺件也非常適合擺放在家中或者辦公場所，幫助求取人將招來的財氣源源不斷吸引匯聚，不至於前進後出。另外對於人來說，並不是財富越多就越好，有時候人在不懂得捨去佈施的情況下，積累的財富也會招致很多禍端，這就需要【八方財神貔貅擺件】坐鎮，驅邪化煞，鎮宅避兇，這一點是八方貔貅吊墜和八方貔貅手鍊無法做到的。

　　2.八方貔貅擺件的財神是誰

　　八方貔貅擺件的財神是誰，其實這個問題又回到了八方貔貅上了。八方貔貅有三個系列，分別是八方貔貅吊墜、八方貔貅擺件、八方貔貅手鍊。只是佩戴方式不同，無論您是需要擺件，還是吊墜，或者是手鍊，都是根據生肖來選擇您的八方貔貅。因此您的生肖對應的就是您的財神爺。這個是怎麼都變不了的。12生肖對應的八方貔貅如下：

　　趙公明北兆·屬鼠貔貅；

　　李詭祖東北裕·屬牛屬虎貔貅；

　　比干東瑞·屬兔貔貅；

　　管仲東南昌·屬龍屬蛇貔貅；

　　范蠡南祿·屬馬貔貅

　　端木賜西南惠·屬羊屬猴貔貅；

　　關公西祺·屬雞貔貅；

　　白圭西北勳·屬狗屬豬貔貅；

　　3.八方貔貅擺放有什麼注意事項

　　八方貔貅擺放問題，大家都比較關心。八方貔貅不喜歡被陽光爆曬，因此，選擇家裡避免陽光之處，也不要對著鏡子。一旦確定擺放位置，就不要隨意動了。貔貅喜靜，不要放在小孩子容易玩耍的地方。平時要及時清理貔貅上的灰塵，輕輕擦拭即可，不可用力過度或過猛。

　　以上就是八方貔貅擺放相關知識，八方貔貅擺件鎮財功效最佳，因八方貔貅財神和財神位，早已經與生肖相匹配，因此，不必過於擔心家裡擺放位置問題，如有其他八方貔貅的問題，需要解答，緣友可直接點選慈元閣官方網站檢視。

　　今年的小雪時間是11月22日，它的到來，意味著氣溫將逐漸下降，提醒我們要注意添衣保暖。當然了，每逢小雪，很多人就會喚醒養生意識，自發開始養生，在飲食上更是尤其重視，這就免不了要了解一些小雪養生常識及注意事項，才能避免陷入誤區，從而達到良好的養生效果。

　　小雪養生常識

　　堅持早睡，睡前泡腳。要養生，首先就得保證充足的睡眠，尤其是進入冬季，最好不要晚於22點休息，而且如果超過凌晨1點才睡覺，會嚴重損耗自身的免疫力，不利於健康養生。除此之外，小雪節氣後氣溫下降明顯，手足容易凍傷，睡前用熱水泡腳，能刺激足底穴位，促進血液迴圈，進而提高身體抗寒能力。所以小雪養生，保持睡眠充足的同時也要注意手足按摩保暖。

　　多吃葉酸食物、富含維生素B的食物。很多人不知道的是，小雪節氣不僅僅是冬季的標誌，同時也是抑鬱多發的季節。所以，小雪節氣多食用菠菜、獼猴桃、黃豆以及其他含有葉酸的深綠色的蔬菜，可以幫助抵抗抑鬱。此外，像全麥麵包、動物肝臟、酵母、穀物等富含維生素B的食物也對改善抑鬱情緒大有裨益，小雪節氣適宜多食用。

　　想健康，多喝湯。冬季進補，湯自然少不了，俗話說藥補不如食補，而食補中，湯的營養成分向來居高。雞湯有良好的補虛功效，能改善人體的免疫機能，小雪節氣多喝雞湯能預防感冒，將流感病毒拒之門外。魚湯則富含蛋白質，營養充足，加之魚本身就有健脾開胃、止咳平喘的功效，食用後可以幫助我們緩解身體疲乏。所以，小雪節氣養生，湯補一定少不了。

　　勤運動，不懶惰。科學研究表明，日常運動量少的人，患感冒的機率比活動正常的人要高出兩到三倍，主要原因就是活動時間少，血液迴圈減慢，機體免疫力下降。而且進入冬季，很多人更是懶得運動，如此一來，感冒機率自然也更高。小雪養生不僅只是在飲食方面，運動也要引起重視。

　　小雪養生注意事項

　　防寒保暖要做好。很多人認為小雪節氣雖然降溫，但還沒到嚴冬，所以不太注意防寒保暖，帽子、圍巾都放在衣櫃裡沒拿出來，這樣往往更容易遭遇風寒。不管是大衣棉褲還是保暖配飾，小雪節氣都可以利用起來了，但注意不要隨意增減衣物，忽冷忽熱最容易引起傷風感冒。

　　黑色食物補腎防感冒。感冒似乎永遠伴隨著冬季而來，所以預防感冒也就成了我們的養生主題。黑色食物不僅有迅速補充能量、預防感冒的功效，還能清瀉內火、滋補肝腎，是小雪節氣預防感冒的最佳養生食物。尤其是黑芝麻，既能潤五臟補肝腎，還能益氣，小雪節氣宜多進食。

　　以上就是小雪養生常識及注意事項了，要做好健康養生，就需要對這些常識有一定的瞭解，你準備好開始養生了嗎？