1、抗疲勞。
瑪卡含較高量的鐵，蛋白質、氨基酸、礦物質鋅、牛磺酸等成分能明顯對抗疲勞，增強肌肉耐力，抵抗運動性疲勞，幫助堅固免疫系統，提升機體抗病力，對抗疲勞，增強精力、體力，改善貧血症狀。使膚色看起來更年輕，精氣神更足。
2、增加精子質量。
天然草本植物中的營養物質能夠有效提高精子數量和活躍能力，使男人射精強勁有力，射程更遠。強勁提高男人效能力，使陰莖更壯碩更滾燙，龜頭變大更飽滿。
3、補充體力。
由於瑪卡生在在貧瘠的高原，須有高超能量才能生長，因為其生長環境與特性，瑪卡可以迅速補充體力消除疲勞，恢復精力，更是極少數透過藥物檢驗的合格的快速體力增強劑。
4、改善陽痿早洩。
豐富的蛋白質氨基酸、多糖、礦物質及其獨有的生物活性物質瑪珈烯、瑪珈醯胺，能有效縮短反應時間，迅速勃起，提高勃起硬度，徹底改善陽痿早洩症狀。
5、提高睡眠。
瑪卡能有效改善因壓力造成的憂慮症及神經衰弱等。
6、抗更年期。
調節內分泌，對抗更年期綜合症—瑪卡的多種生物鹼能調節腎上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡體內的荷爾蒙水平，豐富的牛磺酸、蛋白質等能調理及修復生理機能，改善氣血和緩解更年期症狀，從而促進女性雌激素，容顏。
7、活躍生育。
促進精子與卵子的增加與活力，幫助受孕，刺激生殖器官，活化效能力。
8、增強記憶。
使頭腦清醒靈活，提高工作效率，學生學習進步，中老年記憶能力保持，使人頭腦清醒，思路清晰。
1、補血，紅棗枸杞茶可以補血養顏。由於紅棗枸杞茶中的紅棗為補養佳品，因此食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。由此可得，紅棗枸杞茶也具有補氣養血的功效。
2、安神，紅棗枸杞茶可以改善睡眠質量。紅棗枸杞茶具有養血安神的功效，因此若有睡眠質量不好的人，可以在睡前適當飲用紅棗枸杞茶，可以讓你擺脫熊貓眼。
3、健脾，紅棗枸杞茶可以增加食慾。因此對於脾胃虛弱、腹瀉或者倦怠無力的人，飲用紅棗枸杞茶，能補中益氣、健脾胃，達到增加食慾、止瀉的功效。
金銀花和枸杞泡水喝的功效：具有消炎去火、促進身體代謝的功效；可以疏散風熱、緩解身體疲勞；長期飲用可清熱解毒、抗菌消炎；枸杞中富含的維生素A可維持上皮組織的生長與分化，防止皮膚乾燥。
需要注意，隔夜的金銀花枸杞不要喝，另外金銀花屬寒性，所以脾胃虛寒者不宜飲用。
金銀花和枸杞泡水喝的功效：
1、促進新陳代謝
金銀花泡水能改善微迴圈，清除過氧化脂肪沉積，促進新陳代謝，潤膚祛斑；枸杞中所含的枸杞多糖、B一胡蘿蔔素、微量元素硒和維生素E都有很好的抗氧作用。
另外，枸杞中富含的維生素A可維持上皮組織的生長與分化，可以防止皮膚乾燥和毛囊角化。
2、清熱解毒
金銀花能疏散風熱，泡茶喝還能消炎，對癰腫疔瘡、腸癰肺癰有較強的散癰消腫、清熱解毒作用；枸杞富含胡蘿蔔素，在人體內能轉化成維生素A，量充足時可預防鼻、咽、喉和其他呼吸道感染。
因此金銀花和枸杞一起泡水喝還能清熱解毒。
1、溫陽。
2、健脾。
3、滋養肝腎。
4、調經。
5、補精血。
6、調衝任。
7、補氣昇陽。
8、調理月經或者脾虛溼盛。
9、黃芪和枸杞子都是很好的保健中藥，用黃芪和枸杞來泡水喝，能夠提高身體的免疫力水平，對於各個年齡階段都有一定的調養的效果，平時適量喝一些黃芪和枸杞泡水 ...
1、黃芪枸杞都是較好的中藥材，具有良好的保健功效。對於治療肝腎陰虧、腰膝痠軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴等病症有著一定的顯著效果。用黃芪和枸杞泡水喝，能夠提高身體免疫力，既可以起到極好的養生滋補功效，同時具有補氣血的作用。它適合各個年齡階段的人群飲用，同時對脾胃虛寒患者具有一定的調養和治療的作用。
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1、蒲公英加枸杞主要有滋陰解毒的作用，可以用於陰虛血熱所致的咽喉腫痛、口舌乾燥、口舌生瘡、牙齦腫痛、腰膝痠軟、小便短澀疼痛、淋漓不盡、大便秘結等症狀的調理，或者也可以用於陰虛體質的人群的風熱感冒。
2、因為其具有補肝陰、清熱解毒的作用，所以也可以降低酒精對肝臟的損害，提高記憶力，改善大腦功能的作用；能 ...
1、黃精和枸杞都是臨床上比較常用的中草藥，是中藥中的上品，沒有毒副作用，可以作為日常保健進行口服。黃精入脾、肺、腎經，具有健脾、補肺、益腎的功效。枸杞子入腎經，具有補肝腎、明目的功效。
2、這兩種藥物泡水喝，具有健脾補肺益腎的功效，可以用於治療脾氣虛、肺陰虛、腎精不足等。
3、長期用黃精枸杞泡水喝 ...
1、枸杞子性質比較溫和，並且有明目、提高免疫力、保護肝臟的作用。小孩子適量飲用對身體的發育是很有好處的，所以枸杞子泡水小孩是能喝的。
3、枸杞是一種作用特別好的物品，也可以說是一種營養品，首先它含有胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種遊離氨基酸、亞油酸、甜芋鹼、鐵、鉀、鋅、 ...
1、山楂枸杞茶是指將山楂與枸杞同時沖泡的一種保健茶，其中的山楂既能夠開胃消食、活血化瘀，能夠提高人體的免疫力。
2、其中的枸杞能夠滋補肝腎、和胃潤燥，有保肝的作用，因此兩者同時沖泡有補肝益腎、補血益智，治療心血管系統的疾病和保護肝腎以及促進消化等各種功能。對於一般人來說，山楂枸杞茶都可以飲用用，因為它 ...
1、促進人體新陳代謝，可以清除過氧化脂肪的堆積，有潤膚祛斑的功效；
2、金銀花和枸杞泡水喝能夠清熱解毒，可以治療皮膚以及呼吸道感染；
3、用金銀花和枸杞泡水喝有一定的降血壓作用，可以增加冠狀動脈的血流，有一定的降血脂作用，可以用來防治心腦血管疾病。 ...