甘油三脂3.7算不算高+甘油三酯多高就算嚴重了

　　甘油三酯高的人在平時飲食和生活作息上都是需要格外注意的，這種血脂異常的情況還是比較高機率的，而年紀大了以後不小心就會因為血脂的問題造成心腦血管病的導火索，所以，一定要多吃降甘油三酯的食物和水果，多控制住自己的飲食。下面，就快和小編一起了解相關知識吧！

　　甘油三脂3.7算不算高？

　　甘油三酯3.7被認為是高的。因為甘油三酯的正常範圍在0.45～1.69mmol/L之間，甘油三酯3.7已經超出正常範圍，屬於高甘油三酯血癥。臨床上高甘油三酯可引起動脈粥樣硬化，也可誘發腦血栓、冠心病、心肌梗塞等疾病。患者需在醫生指導下服用他汀類、貝特類或煙酸類藥物，以控制病情，預防疾病的發生。在日常生活中，需要清淡易消化的飲食，避免高脂肪和油膩的食物，也可以適當運動。

　　甘油三酯多高就算嚴重了？

　　甘油三酯的正常值一般不超過每升2.2毫摩爾。當甘油三酯水平超過每升5.65毫摩爾時，稱為重度高甘油三酯血癥。這時候很容易誘發急性胰腺炎的可能，它還增加了患心血管疾病的風險，如果甘油三酯明顯升高，可以口服非諾貝特。非諾貝特也可以與他汀類藥物聯合使用。有時某些因素會干擾檢測結果，因此應禁食12小時以上檢查血脂。檢查前1周，保持一般飲食習慣和體重穩定，檢查前24小時不要進行劇烈運動。

　　甘油三酯高是怎麼造成的

　　甘油三酯偏高的原因有很多，首先，可能是飲食不當造成的，飲食不當是甘油三酯升高的主要原因，攝入大量高脂肪食物會導致體內甘油三酯水平顯著升高，尤其是來自動物高脂肪的食物。過多的碳水化合物，尤其是進入身體的加工食品，會導致高血糖併產生更多的甘油三酯。

　　其次是生活方式引起的，如經常吸菸、酗酒、精神緊張或焦慮等，容易引起血脂異常、甘油三酯升高，這可能是由遺傳因素引起的，父母屬於甘油三酯高的人群，孩子出現高甘油三酯的病例比普通人要多。

　　最後，它可能是由糖尿病、肥胖、腎臟疾病和肝臟疾病等疾病引起的，這些疾病也會引起血脂異常，導致甘油三酯升高。

　　甘油三脂3.1算高，甘油三酯是心血管疾病中重要的危險因素，受年齡、性別和飲食的影響。除了家族性高甘油三酯血癥，飲食大量甘油三酯可導致甘油三酯的升高。

　　預防繼發性高甘油三酯血癥：

　　1、積極檢查、治療原發性疾病。

　　2、積極給與藥物治療，使血脂降低到正常範圍內。

　　3、定期複查血脂和肝功能，有效監護血脂。

　　4、調整飲食結構，避免高糖分。高熱量、高脂肪的食物，儘量攝取含不飽和脂肪酸多的食物，比如深海魚，橄欖油等。

　　5、適當的體育鍛煉，可增強機體代謝，提高脂蛋白酶的活性，有利於三酸甘油脂的運輸和分解。

　　2022年除夕算不算三倍工資?

　　不算。

　　只有法定節假日上班才有三倍工資，除夕當天並非法定節假日。

　　有三倍工資的時間是農曆正月初一、初二和初三這三天。

　　除夕日、正月初四、初五和初六都屬於放假調休，並非法定節假日，如果這些時間加班只有雙倍工資。

　　2022年法定節假日工資計算

　　根據《中華人民共和國勞動法》第四十四條，有下列情形之一的，用人單位應當按照下列標準支付高於勞動者正常工作時間工資的工資報酬：

　　1、安排勞動者延長工作時間的，支付不低於工資的百分之一百五十的工資報酬(150%*日工資報酬);

　　2、休息日安排勞動者工作又不能安排補休的，支付不低於工資的百分之二百的工資報酬(200%×日工資報酬);

　　3、法定休假日安排勞動者工作的，支付不低於工資的百分之三百的工資報酬(300%*日工資報酬);

　　第五十一條　勞動者在法定休假日和婚喪假期間以及依法參加社會活動期間，用人單位應當依法支付工資(100%帶薪)。

　　按照《勞動法》第五十一條的規定，法定節假日用人單位應當依法支付工資，即折算日工資、小時工資時不剔除國家規定的11天法定節假日。據此，日工資、小時工資的折算為：

　　日工資：月工資收入÷月計薪天數

　　小時工資：月工資收入÷(月計薪天數×8小時)。

　　月計薪天數=(365天-104天)÷12月=21.75天

　　法定節假日加班的三倍工資的計算方式為：基本工資/21.75天/8小時*300%。

　　節假日加班費什麼時候發?

　　1、加班費屬於勞動法中的工資範疇。工資應當以貨幣形式按月支付給勞動者本人。不得剋扣或者無故拖欠勞動者的工資。

　　2、按《工資支付暫行規定》工資必須在用人單位與勞動者約定的日期支付。如遇節假日或休息日，則應提前在最近的工作日支付。工資至少每月支付一次，實行周、日、小時工資制的可按周、日、小時支付工資。