1、甘蔗汁主要是用新鮮的甘蔗壓榨而成的液體，功效比較廣泛。適量的喝甘蔗汁可以清熱解毒、潤肺止咳。對於肺熱咳嗽、咽喉腫痛，有改善作用，而且可以改善因上火導致的口舌生瘡。
2、而其中的葡萄糖、果糖和蔗糖也比較高，能夠促進新陳代謝。其中含有的蛋白質和脂肪含量卻比較低，吃了之後並不會導致肥胖現象。含有的維生素b1、維生素b6比較豐富，可以營養神經，改善失眠多夢的狀態。
1、益肝明目
胡蘿蔔含有大量的胡蘿蔔素，當這些胡蘿蔔素進行機體後，在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用，其中50%變成維生素A，有補肝明目的作用，可治療夜盲症。
2、有助於生長髮育
胡蘿蔔汁含有大量的維生素A，而維生素A是人體骨骼正常生長髮育的必需物質，有助於細胞增殖與生長，對促進嬰幼兒的生長髮育具有重要意義。
3、降糖降壓
現代醫學研究發現，胡蘿蔔中含有一種能夠降低血糖的成分，胡蘿蔔還有降低血壓的作用。高血壓者經常飲用胡蘿蔔汁，可以使血壓降低。
1、甘蔗汁中含有的糖量很高，可以很好的補充人體糖分，適用於低血糖症；甘蔗汁具有清熱解毒的療效，可以治療肺熱咳嗽，消化不良等病症；
2、甘蔗汁中含有人體所需要的多種營養成分，平時多喝一些甘蔗汁，可以促進身體代謝，對於維持人體各器官正常功能有很大的好處。
1、通便：平時人們多喝一些胡蘿蔔汁，能吸收豐富的植物纖維，這種物質具有較強的吸水性，在進入人體以後能吸水膨脹，可以促進腸道蠕動，並能縮短人體排便時間，阻止垃圾在人體內蓄積，經常飲用可以起到通便排毒和預防癌症的重要作用。
2、增強人體抗病能力：胡蘿蔔汁中含有大量的胡蘿蔔素，這種物質進入人體以後，可以快速 ...
1、抗擊疾病。
芹菜汁對於多種疾病都有很好的抵抗效果，比如說對於痛風患者來講，在服用了西芹汁以後，就能夠改善病症，雖然說改善的效果不是特別的快，但是如果堅持一段時間，就能看到明顯的效果。因為西芹汁能夠綜合掉血液裡面多餘的一些尿酸，從而幫助防止痛風症狀。
2、幫助緩解疲勞。
都知道紅參和西洋參緩 ...
1、未成熟果實的乳漿中含有補骨脂素、佛柑內酯等活性成分，其成熟果實的果汁中可提取一種芳香物質苯甲醛，二者都具有防癌抗癌、增強機體抗病能力的作用，可以預防多種癌症的發生，延緩移植性腺癌、淋巴肉瘤的發展，促使其退化，並對正常細胞不會產生毒害。
2、無花果枝葉中的白汁含有豐富的蛋白酶和植物鹼，有比較微弱的腐 ...
1、補充糖分：甘蔗中含有蔗糖，能夠為身體補充所需的糖分，也能夠提供足夠的熱量。
2、清潔口腔：甘蔗能夠滋潤喉嚨、保護嗓子。多嚼甘蔗，能夠健齒，會發現牙齒在慢慢變白，還能夠避免蛀牙的發生。還能夠鍛鍊你面部的肌肉。
3、清熱潤肺：甘蔗性質較溫和，其中含有的多種維生素，能夠為身體迅速補充水分和糖分。
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1、白蘿蔔煲甘蔗水可以止咳。
2、白蘿蔔：含有豐富的維A、維C、澱粉酶、氧化酶、錳等元素。另外，所含的糖化酶素，
3、可以分解其他食物中的致癌物亞硝胺，從而起到抗癌作用。對於胸悶氣喘，食慾減退、咳嗽痰多等都有食療作用。 ...
1、健腦安神：香蕉黃瓜汁中含有維生素B1，對改善大腦和神經系統功能有利。
2、減肥強體：香蕉黃瓜汁中所含的丙醇二酸，可抑制糖類物質轉變為脂肪。
3、抗衰老：香蕉黃瓜汁中含有豐富的維生素E，可起到延年益壽，抗衰老的作用；黃瓜中的黃瓜酶，有很強的生物活性，能有效地促進機體的新陳代謝。
4、降血糖： ...
1、甘蔗當中含有豐富的糖分，水分，還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素，脂肪，蛋白質，有機酸，鈣，鐵的物質，甘蔗不但能夠給食物增添甜味。
2、而且還可以提供人體所需的營養和熱量，含蛋白質，脂肪，鈣，磷，鐵，天門冬素，脯氨酸，絲氨酸，丙氨酸等等。甘蔗味甘澀，性平，主治下氣和中，助脾氣，利大腸，消痰止 ...