根據個人喜好，可以嚼也可直接吞食。生蠔肉質細嫩，味道鮮美，但是它生活在牡蠣床上，這些床位於或深或淺的海水或有鹽味的河口水域中，會帶有比較重的海腥味，喜歡這種味道的可在口中細細咀嚼，使其鮮味到達口腔的每一個角落；如果覺得腥味過重，難以接受，但是又想最大程度保留生蠔的營養價值，直接吞下去也是非常美味狂野的吃法。
生蠔一般指牡蠣。俗稱海蠣子、蠔等，隸屬軟體動物門，雙殼綱，珍珠貝目，是世界上第一大養殖貝類，是人類可利用的重要海洋生物資源之一，為全球性分佈種類。牡蠣不僅肉鮮味美、營養豐富， 而且具有獨特的保健功能和藥用價值，是一種營養價值很高的海產珍品。牡蠣的含鋅量居人類食物之首。
生吃生蠔壯陽，生蠔是一種常見的海產品，其中含有豐富的蛋白質成分，高達45%～56%，而蛋白質可以幫助合成精氨酸，促進精子的合成；生蠔中還含有豐富的鎂、鋅等元素，可以促進男性性激素的合成，而生吃可以最大程度的保留生蠔的營養成分，能起到一定的壯陽作用。
不能。生蠔是雙殼貝類，屬於濾食性動物，也就是像過篩子一樣，將海水裡的藻類和浮游動物收集起來吃掉。同時也會把海水中的髒東西富集起來，比如泥沙和微塑膠，如果是水質不潔淨，生吃生蠔的汁水，可能會將海水裡的致病微生物吸進去，因此，不建議生喝生蠔汁。
拓展資料：生蠔（學名：Ostrea gigas tnunb）是雙殼綱珍珠貝目動物，主要分佈於溫帶熱帶海域。它是抗逆性最強的水生動物之一，以殼粘著在其他物體上而行固著；以海洋中的微型海藻和有機碎屑為食。
它的殼由下面的外套膜分泌形成，外套膜由殼頂處向腹緣延伸，是兩層上皮細胞，中間夾有結締組織所形成的膜，膜內有肌纖維使它附著在殼內面，外套膜的邊緣加厚形成三個褶皺，內褶上有放射肌及環肌使邊緣緊貼殼上。
都可以。生蠔肉質細嫩，味道鮮美，但是也會帶有比較重的海腥味，口感比較獨特，喜歡這種味道的可以在口中細細咀嚼，使其鮮味到達口腔的每一個角落；如果覺得腥味過重，難以接受，但是又想最大程度保留生蠔的營養價值時，那麼生吃生蠔時就可以直接吞下去。
牡蠣：牡蠣俗稱海蠣子、蠔等，隸屬軟體動物門，雙殼綱，珍珠貝目，是 ...
生吃生蠔有寄生蟲，少吃可以，如果過量食用，並且其中存在人畜共患的寄生蟲，就存在被感染的風險。生蠔中如果寄生蟲過多，還會影響肉質和口味，因為其中的營養都被寄生蟲吃掉了。因此，儘可能食用煮熟的生蠔，以避免寄生蟲帶來的風險。 ...
生吃黃瓜不用削皮，因為黃瓜中大多數的營養都在皮上，將黃瓜皮削掉，會導致營養成分流失，黃瓜上可能噴有農藥，這樣的情況，最好是浸泡一段時間然後再吃，這樣能夠減少農藥殘留的可能性，吃黃瓜對人體健康有很多的好處，並且適當的吃黃瓜，黃瓜吃太多可能會影響身體其他維生素的吸收，注意量的攝入。 ...
1、蓮子心味苦，帶有澀味，直接食用會比較難以接受，一般是將蓮子心泡水喝或者是與其它茶飲一起泡，也可將蓮子心加到湯飲中或在煲粥時放一點蓮子心。
2、蓮子心中含有蓮心鹼、金絲桃苷、芸香苷、維生素C、葡萄糖、葉綠素、棕櫚酸、谷胱甘肽、鋅、銅、鐵、錳、鎳、鎘、鈣、鎂等營養物質，有消暑除熱的作用。 ...
1、金桔藥性甘溫，能理氣解鬱，化痰，食用金桔可以生津止渴，治療咳嗽。將金桔榨汁，與蘿蔔汁、梨汁一起飲服治咳效果更佳。此外，金桔含有豐富的維生素C、金桔甙等成分，對維護心血管功能，防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。
2、理氣，解鬱，化痰，止渴，消食，醒酒。金桔能增強機體抗寒能力，可以防治感冒、降低 ...
帶屬於海生藻類，在其體內生長大量藻類菌絲和絲孢，這是多種細菌寄生的樂土，生吃海帶後，多種細菌會在人體腸道這個合適環境迅速繁殖，引起腹瀉、中毒等病狀。建議海帶切絲，在沸水中煮2至3分鐘。時間不可過長，否則會造成碘等元素流失。 ...
生吃苦瓜真的能減肥。保證每天三根左右的苦瓜，洗乾淨生吃效果最佳。苦瓜中含多種礦物質和維生素，長期喝苦瓜茶能夠延年益壽，增強身體的抵抗力。中醫學認為苦瓜性寒味苦，對心、肺、胃具有清涼解渴、養顏美容，促進新陳代謝等功效。 ...