1、生地熟地一起煮具有清熱解毒，消腫利尿，生津止渴，補精益髓的功效。可用於治療腰膝痠軟，四肢無力，心慌，胸悶，氣短，失眠，多夢，健忘，心悸，口乾，口苦，口渴，大便溏稀，小便頻繁，崩漏，便血，頭暈，噁心，舌苔厚白，盜汗，遺精，滑精等症。
2、對女性月經不調，經期疼痛，經期黑血，經期延後，產後虛弱，術後無力都有很好的緩解作用。
1、生地熟地一起煮具有清熱解毒，消腫利尿，生津止渴，補精益髓的功效。可用於治療腰膝痠軟，四肢無力，心慌，胸悶，氣短，失眠，多夢，健忘，心悸，口乾，口苦，口渴，大便溏稀，小便頻繁，崩漏，便血，頭暈，噁心，舌苔厚白，盜汗，遺精，滑精等症。
2、對女性月經不調，經期疼痛，經期黑血，經期延後，產後虛弱，術後無力都有很好的緩解作用。
1、黑米的功效與作用。黑米所含錳、鋅、銅等無機鹽大都比大米高1~3倍；更含有大米所缺乏的維生素C、葉綠素、花青素、胡蘿蔔素及強心甙等特殊成分，因而黑米比普通大米更具營養。多食黑米具有開胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑澀補精之功，對於少年白髮、婦女產後虛弱，病後體虛以及貧血、腎虛均有很好的補養作用。最補腎的是黑米：黑米營養豐富，它能明顯提高人體血色素和血紅蛋白的含量，有利於心血管系統的保健，有利於兒童骨骼和大腦的發育，並可促進產婦、病後體虛者的康復，所以它是一種理想的營養保健食品。
2、紅米的功效。紅米具有降血壓、降血脂的作用，所含紅曲黴素K可阻止生成膽固醇。紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質，可補充消耗的體力及維持身體正常體溫。紅米富含眾多的營養素，其中以鐵質最為豐富，故有補血及預防貧血的功效。紅米內含豐富的磷，維生素A、B群，則能改善營養不良、夜盲症和腳氣病等毛病;又能有效舒緩疲勞、精神不振和失眠等症狀。
1、消腫利水：用玉米鬚煮水飲用能夠增加氯化物的排出量，具有清熱利水、消炎祛溼的功效，因而也有消腫利尿的效果。
2、保護心臟：玉米鬚中的類黃酮物質，可以有效的保護心臟，新鮮玉米中富含了纖維素，可以有效的降低血中膽固醇的濃度，從而有效的預防心腦血管疾病。
3、改善食慾：夏季用玉米鬚煮水可以生津止渴，還有開胃作用，用它煮水或者熬米粥可以治療術後或者化療後食慾不振。
4、清肝利膽：肝膽是人體內最重要的內臟器官，特別是肝臟更是人體內主要的排毒器官，如果他們出現病變，或者功能減退，對人體健康十分不利，如果平時能堅持用玉米鬚煮水喝，就能起到清肝利膽的重要作用，可以防止肝膽疾病發生，另外人們出現脂肪肝或者膽囊炎，以及膽結石等疾病時，直接用玉米鬚煮水喝，還能起到輔助治療的作用，配合藥物能讓患者儘快康復。