生完孩子多少天回奶

　　生完孩子給寶寶停奶之後大概一週回奶。回奶的那幾天，如果乳房脹痛的話，可以適當的擠一點出來，但不要讓寶寶吃。

　　回奶即退乳，是指給小孩斷奶後讓乳房不再分泌乳汁。回奶的方法主要包括自然回奶和人工回奶，自然回奶是最好的回奶方法，主要是減少餵奶的次數和時間，讓乳房停止分娩乳汁。人工回奶包括飲食調節和服用回奶藥，斷奶期間漲奶的媽媽也可以在通乳師的幫助下回奶。一般來說，人工回奶的方法相對較快，但自然回奶會比較安全的回奶方法。

　　生完孩子一般在產後半個小時會有奶。建議產婦在生完孩子之後半個小時可以抱著小孩進行吸奶。餵奶的過程當中，孕婦也要適當的多喝一些湯，這樣可以促進乳腺奶水的分泌。寶寶餵奶的時候不能夠吃斷奶的食物和藥物，否則奶水一下子就會少很多的。

　　可以，要把排骨湯上面的一層厚厚的油別出去。因為剛生完孩子，不可以吃太油膩的東西。

　　排骨是補充營養蛋白質的最佳肉類食品，無論是紅燒，還是燉湯其味道非常好，尤其是排骨湯的營養價值更是任何人不可否認的。

　　排骨湯是人們喜愛的食品，它含有豐富的卵磷脂、骨粘蛋白和骨膠原。老年人常吃排骨湯能預防骨質疏鬆。人到中老年，微迴圈發生障礙，排骨湯中的膠原蛋白等可疏通微迴圈，從而改善老化症狀，起到抗衰老作用。特別是在秋冬季節，用黃豆、骨頭湯或排骨煨湯食用，有良好的滋補功效。