生榨冬瓜汁主要是用新鮮的冬瓜壓榨製作而成的一種果汁。這種冬瓜汁中的纖維素含量非常豐富，可以有效的加速身體內脂肪分解，並且可以促進膽固醇的排洩，可以輔助減肥。而且這種冬瓜汁中的維生素e和維生素c比較豐富，能夠起到抗氧化的作用，能夠消除顏面部位的色素沉著，起到美白皮膚的作用。其中的膠原蛋白也比較豐富，能夠增加皮膚的彈性。
1、首先準備新鮮的石榴和蜂蜜，再準備適量的涼白開和攪拌機，還要準備乾淨的杯子和專用的濾網。把準備好的石榴掰開，取出裡面的石榴籽兒，放到清水中漂洗一下，取出以後備用。
2、把處理好的石榴籽和涼白開放在一起，加入到攪拌機中，讓攪拌機工作2到3分鐘關閉以後，把濾網放在杯子上，再把攪拌機中攪拌出的汁液直接倒在濾網上，把殘渣去掉，得到的液體就是色澤紅潤的新鮮石榴汁。
能。芹菜富含膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素E等營養物質，有健脾、利尿、預防便秘的功效，一般將它洗淨切成小段，直接榨汁即可，不過芹菜汁的味道不是很好，平時可以在榨汁的時候新增一些蜂蜜或是搭配蘋果、胡蘿蔔一起榨汁，會讓它的口感更好。
拓展資料：芹菜，傘形科芹屬植物。芹菜一般高5-15公分，莖具匍匐性，走莖發達，莖細長，匍匐於地面，節節生根；多年生葉片肉質，葉近圓形或腎形，有V形缺口，基部心形，葉面疏生短硬毛；葉柄上密被柔毛；托葉膜質，頂端鈍原或有淺裂。性喜冷涼、溼潤的氣候，不耐高溫。
1、喝生冬瓜汁的作用：喝生冬瓜汁能吸收多種營養。生冬瓜汁味甘淡，含有多種對身體有益的營養成分，另外生冬瓜汁中還有多種維生素和礦物質，促進身體正常代謝，提高身體健康水平。
2、喝生冬瓜汁能減肥。生冬瓜汁中有一些丙醇二酸存在，這種物質進入人體以後可以抑制糖份轉化成脂肪，避免脂肪在人體內部堆積，因此經常喝生 ...
山藥果汁牛奶是一種健康飲品，不會有不良反應，主要有健脾、厚腸胃之效。
原料：生山藥、蘋果、鮮奶、蜂蜜、冰開水皆適量。
作法：
1、山藥、蘋果皆去皮切小塊。
2、將所有材料放入果汁機內，攪拌均勻後，倒出即可飲用。
山藥牛奶功效：
山藥性味：甘、平、無毒。
歸經：入肺、脾、腎、胃。 ...
1、喝生冬瓜汁的作用：喝生冬瓜汁能吸收多種營養。生冬瓜汁味甘淡，含有多種對身體有益的營養成分，另外生冬瓜汁中還有多種維生素和礦物質，促進身體正常代謝，提高身體健康水平。
2、喝生冬瓜汁能減肥。生冬瓜汁中有一些丙醇二酸存在，這種物質進入人體以後可以抑制糖份轉化成脂肪，避免脂肪在人體內部堆積，因此經常喝生 ...
有平肝降壓作用，芹菜中有含酸性的降壓成分；有利於安定情緒，清除煩躁，從芹菜中分離出一種鹼性成分，對動物有鎮靜作用，對人體能起安神作用；利尿，芹菜中含有利尿的有效成分，可利尿消腫；含鐵量較高，能補充婦女經血的損失。 ...
生胡蘿蔔汁功效與作用：
1、具有明目、美容等多種營養價值。胡蘿蔔汁是將新鮮胡蘿蔔研碎壓榨擠汁而成的一種蔬菜汁。胡蘿蔔汁營養豐富，具有明目、美容、降血糖、降血壓、抗肺癌等多種功效。尤其適宜癌症、高血壓、夜盲症、乾眼症患者、營養不良、食慾不振者、皮膚粗糙者飲用。
2、胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，在腸道 ...
生胡蘿蔔汁功效與作用：
1、具有明目、美容等多種營養價值。胡蘿蔔汁是將新鮮胡蘿蔔研碎壓榨擠汁而成的一種蔬菜汁。胡蘿蔔汁營養豐富，具有明目、美容、降血糖、降血壓、抗肺癌等多種功效。尤其適宜癌症、高血壓、夜盲症、乾眼症患者、營養不良、食慾不振者、皮膚粗糙者飲用。
2、胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，在腸道 ...
板栗一般在9~10月成熟，每到這個時節，街頭總會飄著陣陣炒栗子的香氣。板栗素有“乾果之王”的美譽，又因其具有健脾補腎功效，也被稱為“腎之果”，國外人還稱它是“人參果”。既然板栗享有如此高讚譽，那它到底有哪些好處呢？
板栗生吃、熟吃功效大不同
熟吃和胃健脾
板栗不管是煮熟的、炒熟的，抑或是煲湯的 ...