生活學習計劃沒有計劃怎麼辦

　　在學習和生活上，既要有長期規劃，又要有近期安排。

　　長期規劃是從整體上根據主客觀情況確定階段學習的目標和重點，一般以一個學期為宜。近期安排要具體到每週每日的學習，這一週要完成什麼任務，學習多少小時，以什麼為重點，都要有詳細明確的安排。每天晚上睡覺前要對當天所做的事情作一個簡要的回顧，看是否完成了既定的目標。同時對第二天要做的事作好細緻的安排，即先做什麼，後做什麼，複習什麼科目，看什麼等。如果每天花十分鐘做這項工作，長期堅持下去，定會獲益非淺。

　　有以下要點可供參考：

　　1、確定目標。根據自己的實際情況為自己制定合理的目標，此目標不應過高或過低，以免阻礙自我效能感的實現。

　　2、明確任務。寫出自己具體的任務，階段清晰，符合實際情況。

　　3、著手實施。寫出具體的任務後，應按照計劃進行。

　　4、效果檢驗。及時對自己的學習效果進行檢驗以便對學習計劃作出調整。

　　一、指導思想

　　認真貫徹上級部門的《培養學生良好學習習慣實施方案》精神，努力培養全體學生良好的學習習慣，為提高全民素質奠定基礎。

　　二、實施目標

　　1、樹立長遠的教育思想，使學生從小養成良好的學習習慣，現在會學習，將來就會生存。

　　2、在教學中，要遵循循序漸進的原則，針對學生的年齡和學習實際，有條不紊地培養學生良好學習習慣。

　　三、具體實施

　　1、記憶習慣

　　學生每天晚上睡覺前都要背誦一句名人名言，第二天到校後相互交流，每名學生都