產後媽媽需預防這7種疾病

　　胎盤殘留。部分產婦在分娩後不久，發現突然出血，那是因為胎盤和胎膜等的一部分殘留在子宮腔內。解決方法：施行子宮內容清除術，在排出殘存物的同時，要使用子宮收縮劑，止血劑等藥物，以期安全。

　　子宮復原不全。當產婦因為子宮收縮不好，遲遲恢復不到原來的樣子。如：分娩後已經過去好多天，但子宮還比較大而且柔軟，紅色和褐色的惡露一直持續不斷。並且伴有下腹部疼痛的症狀，那是因為子宮內殘留有胎膜和蛻膜。產婦分娩後輕率地早期離床，在膀胱或直腸裡存尿便，不及時排出，也是造成子宮恢復遲緩的原因之一，要充分注意。服用子宮收縮藥和壓迫子宮可以治癒。要是這些方法不行的話，必須施行子宮內容清掃術。

　　產褥熱。產婦從分娩後兩三天開始體溫持續38℃以上，或持續發冷。這是因為子宮內有感染而發燒的，叫做產褥熱。形成原因是，在分娩過程中使用的器具的消毒不徹底，或惡露的處理過程不清潔，產婦自身患感染症(扁桃腺炎、陰道炎等)等，因而被腐敗菌、化膿菌所感染。嚴重時全身狀態惡化，可能引起敗血症。因此發燒時，不要濫服退熱劑，應立即請醫生診斷治療。解決方法：在處理惡露時要注意清潔，更應注意外陰部等區域性的清潔，臥床休息、保暖。此外要攝取適當的營養，呆持全身狀態良好。

　　晚期出血。晚期出血也是分娩後不久發生的出血現象，這是從一度止住血的子宮頸管裂傷和陰道壁的傷口等處再次出血，應立即縫合傷口。

　　痔瘡。懷孕期患痔瘡，經過分娩一般易惡化。而且因為在分娩時用力很大，患痔瘡的人也很多。痔瘡在分娩後兩三週裡紅腫，而且特別疼，因為怕疼有大便也憋著，便引起便秘，使痔瘡更加惡化，就形成惡性迴圈。解決方法：除用坐藥和軟膏等治療外，應注意飲食，不要形成便秘，不要早期離床。只需1個月左右，紅腫和疼痛都會消失。

　　惡露的惡臭。惡露散發出像腐爛魚的惡臭時，可懷疑是產道和子宮被細菌感染。放任自流的話，也會導致產褥熱。解決方法：及早進行冶療，應該用抗生素和消炎劑等藥物。

　　會陰縫合處疼痛。產婦的會陰縫合的傷口痙攣或疼痛，但在拆線以後，就不會再疼了。要是還繼續疼的話，就可能是有血腫形成，就應該尋找醫生的幫助。在產褥期中會出現不少症狀，如：會陰痛、乳房變化、惡露的排出等，部分是屬於生理現象。也有部分是屬於病態的，產婦們一定要留意啦。

　　秋分帶走初秋的淡雅，迎來深秋的斑斕。本應是秋風送爽的宜人時節，然而，不少人卻出現鼻咽乾燥、唇焦口乾、咳嗽少痰、皮膚瘙癢、甚至大便秘結等“不爽”的症狀——這很可能是著了“秋燥”的道。那麼，秋天吃什麼可以緩解燥邪之氣的侵害？

　　百合

　　百合清心養肺，止咳平喘，美容養顏，秋天正是鮮百合上市的季節，鮮百合可以根雪梨一起煮甜湯，也可以用鮮百合炒西芹，還可以將百合蒸熟用來做點心，即使買不到鮮百合，幹百合的功效也一樣。

　　雪梨

　　在秋季比較容易出現秋燥，因此需要選擇潤肺的食物進食，建議在秋季適當進食雪梨。雪梨是很多人都喜愛的水果，含有人體抵抗力有提高作用的維生素，適當進食雪梨能夠達到潤肺止咳的作用。因此，想要促進健康的人平時可以多進食雪梨。

　　蓮藕

　　藕中含有很多容易吸收的碳水化物、維生素E及鋅、錳、鉀、鎂等;

　　生食鮮藕能使寶寶清熱生津，潤肺止咳，尤其適合上火的體質。

　　可以將藕炒著吃，也可以將藕涼拌著吃了，也可以把海帶、蓮藕和排骨放在一起煲湯喝。

　　山藥

　　山藥當中的澱粉酶、多酚氧化酶等物質，能夠有效地促進脾胃消化吸收。同時其所含的粘液蛋白、維生素、微量元素等成分，能夠起到預防心血管疾病、阻止血脂沉澱的作用。在秋天食用，效果尤為明顯。

　　銀耳

　　銀耳的滋陰潤肺，是秋季營養滋補的佳品，秋季吃銀耳還可以補脾開胃，讓你更有食慾。把銀耳與蓮子、百合等白色食物一起煮成粥，能起到潤燥安神的作用。秋季趕緊來一碗銀耳粥吧。

　　茭白

　　茭白又名高瓜、菰筍、茭瓜，為禾本科菰屬多年生宿根草本植物，是江南特有的水生蔬菜，屬“水八仙”之一，與蓴菜、鱸魚並稱為“江南三大名菜”。茭白是秋季當季蔬菜，其味甘性寒，歸肝、脾、肺經，具有清熱生津、除煩渴、利二便、催乳等功效，適合此節氣食用。不過茭白性寒，脾虛洩瀉者慎食。

　　秋梨膏

　　秋梨膏有很多版本的配方，可用梨加枇杷、百合、玉竹、陳皮、甘草、大棗等各類化痰止咳、益氣潤燥的藥材同制而成。自古醫家喜聞樂用，後傳入宮廷，被慈禧太后御用，滋補身體。秋梨膏的主要食材是秋梨，能養肺陰、清肺熱、化痰止咳。製成膏，滋陰潤燥，溫和不生寒。其中枇杷、百合、玉竹潤肺化痰止咳；陳皮燥溼化痰、理氣調中；甘草、大棗調和脾胃，益氣補血；還可適當加入潤肺止嗽化痰的冰糖。諸藥相合，共奏養陰潤肺、利咽化痰之功。可直接吃或泡水，秋燥咳嗽、用嗓過度、老菸民、陰虛火旺體質者宜用，孕婦和外感風寒者慎用，糖尿病人要少用。

　　民以食為天，飲食在人們生活中佔據著很大的地位，作為食物的製作場所，廚房的重要也就不言而喻了，在廚房設計中，關於它的方位、擺設、朝向，都與風水緊緊相連，廚房代表著家庭的健康所以其中的風水要謹慎！