用排酸袋和汗蒸的區別是什麼

　　汗蒸是單純的排汗，可以活化細胞、淨化血液、改善身體勞損症狀、促進新陳代謝、調節植物神經、調節內分泌、增強人體免疫力、消除自由基的侵害。但人體的營養物質也會隨著汗液排出體外,時間一長,人會虛脫,不宜頻繁汗蒸!

　　排酸就是排風，寒，溼，解決這些無菌性炎症所導致的周身疼痛。

　　日常生活中大家總會去洗澡吧，那麼桑拿和汗蒸到底有什麼區別？大家一起快來看看吧。

　　桑拿利用高溫水蒸氣從外部作用皮膚。

　　汗蒸利用電氣石釋放的負離子、遠紅外線等作用皮膚。

　　汗蒸溫度在42-45℃左右。

　　桑拿溫度在60-70℃左右。

　　1、幹蒸房：是利用電加熱裝置，桑拿爐把電能直接加熱後會釋放熱量使房內溫度升高，而讓人排汗。幹蒸的溫度較溼蒸高，可達到１００℃左右。幹蒸因不含水分，尤適合有風溼病的患者，同時沒有蒸汽的味道，蒸起來鼻子會較舒服。不過蒸完皮膚會較乾燥，所以得補充水份。

　　2、汗蒸房：是把水燒開使之產生蒸汽，再透過管道噴出，產生的蒸汽有充沛的水分。溫度一般控制在５０℃左右。女士們大多會選擇汗蒸，因為蒸完後，皮膚都會較之前紅潤、水靈。汗蒸房是桑拿房的一種，屬於被動運動。現實生活，也有蒸汽房的叫法。

　　汗蒸它主要是透過蒸汽與皮膚的接觸，擴張毛孔，排出毒素，從而促進血液迴圈和新陳代謝，達到健身美容的目的。產生的蒸汽裡含有充沛的水分，溼度以及豐富的活性氧非常有利於皮膚真皮層彈力纖維功能狀態的保持，蒸完後皮膚會較之前紅潤和有水分。