用牛蒡根泡茶喝的好處

　　第一、 消腫止痛

　　比如說嗓子發炎了，牙齦腫了，牙痛了，這都是上火的一系列表現，這時候就可以用牛蒡根泡茶喝，有著消腫止痛的效果。

　　第二、 降血壓

　　牛蒡根有著降血壓的功效，高血壓病人可以每天適當用牛蒡根泡茶喝，但牛蒡根不是降壓藥，只能起到輔助效果。

　　第三、 通便

　　常年便秘的人群可以用牛蒡根泡茶喝的，能夠潤腸通便，達到排除體內垃圾和毒素的效果。

　　第四、 增強體質

　　牛蒡根含有大量的維生素類以及各種微量元素，還含有菊糖胡蘿蔔素以及纖維素，這些營養元素能夠幫助人體增強體質。

　　1、牛蒡根茶有清熱、解毒、祛溼、健脾、開胃、通便、滋陰、補腎、益氣、降壓、防中風之功效。

　　2、牛蒡所含豐富的食物纖維為水溶性的，它可以減緩食品釋放出的能量,加速脂肪酸分解的速度,減弱脂肪在體內的聚集。

　　3、牛蒡茶含有豐富的蛋白質、鈣、維生素，其中胡蘿蔔素的含量是胡蘿蔔的150倍。這些營養成分可促進新陳代謝，蛋白質可提高人體免疫力，促進新生細胞生長，具有駐顏抗衰老的功能。牛蒡茶所含營養成分有助維持人體平衡、調節人體功能、對防癌起著重要的作用。

　　1、牛蒡根茶有清熱、解毒、祛溼、健脾、開胃、通便、滋陰、補腎、益氣、降壓、防中風之功效。

　　2、牛蒡所含豐富的食物纖維為水溶性的，它可以減緩食品釋放出的能量,加速脂肪酸分解的速度,減弱脂肪在體內的聚集。

　　3、牛蒡茶含有豐富的蛋白質、鈣、維生素，其中胡蘿蔔素的含量是胡蘿蔔的150倍。這些營養成分可促進新陳代謝，蛋白質可提高人體免疫力，促進新生細胞生長，具有駐顏抗衰老的功能。牛蒡茶所含營養成分有助維持人體平衡、調節人體功能、對防癌起著重要的作用。