用鹽洗澡的好處和壞處

　　用鹽洗澡的好處：

　　1、用鹽洗澡可以深層清潔肌膚，起到消炎、殺菌、快速治癒傷口、修復表皮的作用；

　　2、用鹽水洗澡沐浴可提高溫熱浴效果，並促進血液迴圈；

　　3、用鹽洗澡可有效止癢。食鹽水有殺菌作用，它可以有效改善出汗後身體癢的情況。

　　用鹽洗澡的壞處：

　　1、用鹽洗澡會導致皮膚粗糙，鹽水不是專業的洗浴用品，經常使用會造成皮膚毛孔粗大；

　　2、用鹽洗澡會導致陰部的酸鹼值被破壞，易患相關疾病；

　　3、用鹽洗澡時，若所用鹽水濃度過高，會

　　鹽浴：就是溫水浸溼皮膚後用食鹽粉末塗抹在皮膚上進行“洗浴”，而不是用鹽來按摩、揉搓皮膚，讓皮膚受傷，也不是真正的用鹽洗澡。這種方法最早在美國流行。實踐證明，鹽水漂浮既可以殺菌消毒，也能健美皮膚，對皮膚清潔、保溼、去痘、美白、防皺具有功效，還能去脂減肥、降血降壓，對皮膚病、關節痛、風溼病有一定療效，對頭髮生長及抗衰老也有作用。

　　用鹽洗澡的好處如下：

　　1、去除粗糙的皮膚和黑斑。用水把鹽打溼敷在臉上，按摩1分鐘，力道和洗臉時相同，以鼻頭為中心在兩頰由下往上畫大圓，然後用指腹在黑斑部分打圈搓揉。

　　2、去除腋下異味。鹽具有殺菌消炎的作用，洗澡時可直接在腋下抹鹽。平日可用棉塊浸上比海水稍淡的鹽水隨身攜帶，隨時用它來除去汗水。

　　3、去除腳臭。用大量的粗鹽抹在腳尖、腳趾之間及腳底部分，並用手搓揉5到6次，休息5分種後用水衝淨即可。

　　4、護理背部青春痘。入浴後讓身體充分溫熱，待毛孔張開後多抹