用鹽漱口起什麼作用

　　1、抑制口腔細菌生長：鹽水漱口在化學上可抑制細菌，在物理上可減少炎症，例如，人每一側的扁桃體上有8到20個隱窩，分泌物、食物殘渣等容易堵在這些隱窩裡產生慢性炎症，鹽水可起到沖洗扁桃體隱窩的作用；

　　2、治療炎症：鹽水對牙齦炎、冠周炎、口腔清瘍等軟組織炎症有一定作用；

　　3、長期使用鹽水漱口會造成口腔內正常菌群的失調，反而不利於口腔健康。

　　1、改善毛孔堵塞。用溫水洗臉後用鹽敷在臉上後輕輕來回按摩，可以將毛孔內的一些髒東西排出來，可以改善被堵塞的毛孔。

　　2、祛除雀斑。鹽在一定程度上可以祛除面部雀斑，因為鹽在面部摩擦時，能有效消除臉上毛孔所積累的油脂、粉刺、以及黑頭等。鹽除了能去除汙垢，還有消炎作用，可加速暗瘡的凋謝速度，如果再加上檸檬汁還可以去除面部雀斑。

　　鹽水漱口主要起到殺菌消炎作用，一般就是家用的食鹽兌上水後，進行漱口，但是不要過濃。鹽水漱口雖有一定效用，但不宜經常進行。

　　淡鹽水漱口的好處：防止牙周區域性炎症引起的牙齦出血，關鍵在於學會刷牙。每日早起和睡前各刷牙一次，每次3分鐘。選

　　擇軟硬適中的牙刷，全面清潔口腔，並經常用淡鹽水和藥物含漱劑漱口，把積聚在口腔的汙物清除掉。

　　淡鹽水漱口的壞處：長期用鹽水漱口，牙齒表面就容易沉積色素和汙垢，進而會引發或加重牙齦炎和牙周炎。