方法一、川貝海帶粥：川貝、丹參先煎湯後去渣入海帶、意義薏苡仁、冬瓜、紅糖適量煮粥。在每天早上起床以後空腹的時候喝下，連用15～20日。 主治甲亢。症見頸部腫大，噁心，便溏。
方法二、乾燒杞麥冬筍：冬筍入油鍋，低溫炸成金黃色撈出，入另鍋，加清湯、料酒、味精、白糖、枸杞子、鮮菊花、麥冬，生梔子，武火燒沸後文火燉至汁幹。佐餐常食。功能滋陰清熱，平肝祛風，化痰。主治甲亢;症見多頸腫大、有硬結，心煩胸悶，易怒咽梗，頭暈目赤，心悸汗出，善食易飢，便幹尿黃等。
方法三、丹參茶料：丹參，香附，菊花，共為粗末，以紗布分裝，沸水沖泡代茶飲。 功能疏肝理氣，活血行血。主治氣滯血瘀化熱型甲亢。
1、熱量，甲狀腺功能亢進導致機體新陳代謝率升高，每天需要增加所需的熱量。
2、維生素，因為熱量消耗增多，維生素B群的消耗也增多，需要進行適量補充。
3、增加蛋白質的量，多喝牛奶，多吃雞肝、豬肝還有蛋類。
4、可以多吃提高免疫力的食物，如蘑菇、木耳、新鮮蔬菜等。
5、多吃散腫消潔的食物如芋頭、油菜、李子和絲瓜等。
6、儘量不要食用刺激性食物，如酒、辣椒等，也不能吃豬皮、火腿、杏仁、巧克力以及奶油、乳酪等。
甲狀腺是我們身體最重要的淋巴分泌腺，這與我們全身的免疫系統有關，而且甲狀腺非常脆弱，如果我們平時不注意飲食、不注意調節情緒的話，很容易催生結節。查出甲狀腺結節需要積極調節飲食。有些人知道對於刺激性較強的食物是不能吃的，但是蔬菜和水果可以任性吃，如果你吃錯了其實也會導致甲狀腺功能異常。
甲狀腺結節能吃白菜嗎？
對於甲狀腺結節患者來說，若想保護甲狀腺的健康，在飲食方面要注重調理，白菜作為生活中常見的一種蔬菜，而且也是冬季比較常見的一種白菜，其中含有豐富的維生素以及多種微量物質，對於身體健康有一定的好處。
不過很多人卻認為，對於甲狀腺結節患者來說，是不能夠吃白菜的，很容易加重病情，那麼事實真的如此嗎？
這是因為十字花科的蔬菜如白菜類（小白菜、大白菜 ）甘藍類、葉芥菜、頭菜、大頭菜、紅蘿蔔、水蘿蔔、心裡美等。這些蔬菜中有一類抗氧化物質-硫甘，在某些因素下會水解成異硫氰酸鹽，短時間內身體內部異硫氰酸鹽含量升高會抑制甲狀腺碘吸收，從而導致甲狀腺腫。
甲狀腺結節應該少吃這三種菜
醃製蔬菜
對於甲狀腺結節患者來說，真正不能碰的其實是一些醃製類的蔬菜，雖然說這種蔬菜開胃下飯，但是在製作過程中，需要加入大量的食鹽，其中就會含有大量的鈉離子進入體內，不僅會損傷腎臟以及血壓水平。
而且其中的碘元素含量相對較高，也會影響正常的激素分泌，從而刺激甲狀腺誘發結節的問題，所以像這種醃製類的蔬菜也是建議你管住嘴。
海帶
對於甲狀腺結節患者來說，像海帶也是建議趕緊撤下飯桌，因為海帶中的碘元素含量相對較高。
如果攝入過多，就會導致甲狀腺結節病變，從而影響到正常的病情恢復，加重甲狀腺的負擔，對身體健康不利，所以像海帶這種食材，也是勸你管住嘴，這樣甲狀腺也會感謝你。
紫菜
如果患上了甲狀腺結節，紫菜一定要趁早忌口，因為紫菜屬於一種含碘量較高的食材。碘元素如果攝入過多會對甲狀腺造成很大的刺激，容易誘發甲狀腺結節增大，也會對周圍的組織造成更大的壓迫，會讓你疼痛感加劇。
而且含碘量較高的食物也會導致內分泌紊亂，久而久之便會刺激到甲狀腺，誘發更嚴重的甲狀腺疾病，希望你趕緊管住嘴，可別自討苦吃。
甲狀腺結節“福音”，沒事換著吃，調理甲狀腺，結節或自動退卻
蒲公英茶
蒲公英是田間地頭上非常常見的一種野草，但是如果用蒲公英泡水喝，也能夠幫助清熱解毒緩解上火的情況，對於甲狀腺不太好的人來說，每天適當的喝點蒲公英泡水有助於減少其他因素對甲狀腺的刺激，也能讓姐姐慢慢變小。
玫瑰花茶
玫瑰花茶的顏色非常好看，受到了不少女性朋友的喜歡，對於女性朋友來說，喝玫瑰花茶能夠美容養顏，補氣益血，而且患上甲狀腺結節的人也可以適當的喝點玫瑰花茶，能夠起到活血散結的效果，讓甲狀腺結節慢慢變小。
黃芪泡水
黃芪具有極強的養生效果，能夠滋補氣血，美容養顏，而且還能夠幫助促進結節縮小減輕對甲狀腺的壓迫感，緩解結節帶來的疼痛感，對身體有利。