作用：增進食慾、促消化，殺菌，鎮吐等。功效：活血驅寒，溫肺止咳等。申姜根莖扁平條狀，常彎曲，有分枝，長5-15釐米，寬1-1.5釐米，厚0.2-0.5釐米。
1、增進食慾、促消化：口嚼生薑，可引起血壓升高。薑辣素對口腔和胃粘膜有刺激作用，能促進消化液分泌，增進食慾。可使腸張力、節律和蠕動增加。
2、鎮吐：有末梢性鎮吐作用，有效成分為姜酮和姜烯酮的混合物。外出旅遊，出發前口嚼生薑服下、或貼一片在肚臍上，也可以放在鼻旁嗅聞，有防暈車暈船之效。故民間有出門帶塊姜，時時保健康的說法。生薑為止嘔要藥，可單獨應用，治療胃寒嘔吐。也可治胃熱嘔吐，配合半夏、竹茹、黃連等同用。生薑能解魚蟹毒，單用或配紫蘇同用。
3、活血驅寒：對呼吸和血管運動中樞有興奮作用，能促進血液迴圈。用生薑、紅糖熬製的薑湯可活血驅寒，防治感冒，自古就是風寒感冒的食療良藥。生薑用於解表，主要為發散風寒，多用治感冒輕症，煎湯，加紅糖乘熱服用，往往能得汗而解，也可用作預防感冒藥物。生薑發汗作用較弱，常配合麻黃、桂枝等同用，作為發汗解表輔助的藥品，能增強發汗力量。
4、殺菌：體外實驗表明，姜對傷寒桿菌、霍亂弧菌有明顯的抑制作用。
1、良姜，有散寒止痛，溫中止嘔的作用。可以用於脾胃虛寒所致的脘腹隱痛，喜溫喜按，泛吐清水，腹脹便溏等，常與高良薑同用，比如二姜丸。另外臨床常用的一個方子良附丸，可以用於寒凝氣滯所致的脘腹疼痛。如果是胃寒泛吐清水的，可以配伍砂仁，白蔻，丁香等同用，有溫中止嘔的作用。
2、現代藥理研究，高良薑有抗炎，鎮痛，抗血栓的作用。由於其性味辛熱，所以陰虛火旺的人群不宜服用。
1、良姜，有散寒止痛，溫中止嘔的作用。可以用於脾胃虛寒所致的脘腹隱痛，喜溫喜按，泛吐清水，腹脹便溏等，常與高良薑同用，比如二姜丸。另外臨床常用的一個方子良附丸，可以用於寒凝氣滯所致的脘腹疼痛。如果是胃寒泛吐清水的，可以配伍砂仁，白蔻，丁香等同用，有溫中止嘔的作用。
2、現代藥理研究，高良薑有抗炎，鎮痛，抗血栓的作用。由於其性味辛熱，所以陰虛火旺的人群不宜服用。
1、防止感冒：生薑紅糖水最明顯的效果就是對體虛、感冒的人有治療作用，且療效快。生薑本身就是驅寒活血的好東西，且能幫助體虛者帶來一些正能量。
2、調順月經：對於女性來說，月經是每個月必須要來但又非常痛苦的事。經前陣痛和經期不適都帶來各種不適感，其實這和身體的體質有很大關係。生薑有驅寒的作用，能很好的帶動 ...
1、老虎姜又名黃精。具有補氣養陰、健脾、潤肺、益腎功能。用於治療脾胃虛弱、體倦乏力、口乾食少、肺虛燥咳、精血不足、內熱消渴等症，對於治療糖尿病療效顯著。
2、黃精多被用於治療脾胃虛弱、陰虛肺燥、乾咳少痰、鬚髮早白、精血不足、內熱消渴等症。
3、現代醫學研究表明，黃精還具有降血壓、降血糖、降血脂、防 ...
1、益氣補血，滋補身體，有貧血的女性是可以吃的。
2、美容養顏，有豐富的膠原蛋白，可以延緩衰老。
3、調理月經，緩解經期痛經症狀。
4、緩解女性手腳冰涼的症狀。
5、適合大病後的身體元氣的補充。
6、有助於產婦下奶。
7、豬腳姜並不是一種姜的名字，而是一道菜的名字，豬腳姜是以豬腳還 ...
1、姜是一種草本植物，具有通經絡、活血驅寒、消滅細菌、促進食慾等功效。
2、在臨床上可以用於緩解腰腿痠疼、食慾不振等症狀，還可以治療細菌感染造成的感冒等疾病。其次，腹痛、胃疼、噁心想吐的患者服用姜可以改善症狀。 ...
1、長期飲用，除了能減肥，生薑紅茶還具有以下5大功效:活血，生薑含多種活性成分，具有解毒、消炎、祛溼活血、暖胃、止嘔。能夠幫助我們祛寒、活血、祛斑，是一種對身體健康有益的茶。
2、能利尿、除水腫，生薑能驅寒，二者製成生薑紅茶對身體十分有益。而且還能疏通經絡，生薑和紅茶都是性質溫和的食材。
3、紅茶 ...
1、用生薑泡腳可以預防流感，感冒了先別吃藥，用5片生薑煮水泡腳，每次20分鐘，泡到微微出汗，連泡2-3天就能好，經常泡腳還可以增強體質，預防流感再次發生。
2、生薑泡腳治手腳冰涼，冬季許多人手腳冰涼，這是體虛血虧的表現，連續用生薑泡腳1-2周，手腳冰涼會完全消失，並且不易反覆。
3、關節炎很難好， ...
1、具有溫中散寒、止嘔、回陽通脈、補血正氣、燥溼消炎的功效。飲用後能促使血管擴張，全身有溫熱感，具有強心作用。促進消化，增加腸蠕動，保護胃粘膜，對胃潰瘍有明顯抑制作用。
2、姜棗利膽、鎮痛、解熱、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。對風溼性關節炎，腰肌勞損有較強的效果。此方可長期飲用。 ...