男人喝咖啡好不好

　　益處： 1、咖啡含有營養成分。烘焙後的咖啡豆含量更高。並且有遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。

　　2、咖啡可以促進代謝機能，活絡消化器官，對便秘有很大效果。運用咖啡粉洗澡是一種溫熱療法，有減肥的作用。

　　3、咖啡有解酒的功用。酒後喝咖啡，將使由酒精改動而來的乙醛快速氧化，合成成水和二氧化碳而排出體外。

　　4、咖啡可以消弭疲倦。要消弭疲倦，必需補充營養、休憩與睡眠、促進代謝功用，而咖啡則具有這些功用。

　　5、一日三杯咖啡可防止膽結

　　1、早上空腹喝咖啡是不好的，因為早上空腹喝咖啡，容易引起胃酸分泌過多，尤其是患有慢性胃炎等疾病的患者，空腹喝咖啡有可能會引起反酸燒心等症狀。

　　2、另外空腹喝咖啡，有可能會引起咖啡因中毒，患者有可能會出現心慌、胸悶等不適。所以建議如果喝咖啡的話最好飯後喝，儘量避免空腹飲用咖啡。

　　1、不建議空腹喝咖啡。

　　2、咖啡會刺激胃酸分泌，即便是在不空腹的狀態下飲用，也會對胃有刺激性。所以空腹飲用，原本就有刺激性的咖啡，很容易引起胃氣受傷，從而影響胃功能的消化和吸收。嚴重者會導致胃潰瘍，胃潰瘍患者更應該注意不要空腹喝咖啡。

　　3、咖啡含有豐富的糖類和能量。空腹喝咖啡不但傷胃，而且還容易發胖。再者咖啡中的很多成分都是透過肝臟來排毒的，但是空腹的時候肝臟能量不足，因此空腹喝咖啡會加重肝臟的負擔，對肝臟產生傷害。

　　4、空腹喝咖啡對人的心臟也會產生影響，咖啡會加重心臟承受的負擔，如果心臟不好的會有很強烈的感覺。如果喝很濃的咖啡心臟會容易出問題，所以是建議不能空腹喝咖啡的。空腹喝咖啡對人的健康是有百害而無一利的。