1、變被動為主動。
男生在追求自己喜歡的女生時候，除了展示自己以外，還會透過，恭維，諛媚，迎合等方法，來討好女生，以此博得女生的歡心，喜愛，因此會愛上自己。
當男生感覺自己所付出的都沒有回報的時候，就會突然改變自己的做法，變得異常的冷靜，似乎是希望破滅，停止追求，而女生習慣了這種被追求的幸福和滿足感，突然的被男生冷落，反而感覺失落和奇怪，好奇心會驅使著女生反轉的關注男生，因此使男生的被動轉為主動。
2、故意冷落。
一個男生非常喜歡一個女生，在沒有得到愛的回報時候，，往往會因此有一種叛逆心理，在人多面前故意和其他人說笑打鬧，唯獨不和自己喜歡的人正面接觸，即使是你和他主動搭訕，他也會故意置之不理，以此來發洩自己內心的積怨和不滿，其實在他心裡最在乎的是你，如果你轉身離開，他會靜止一起，心已經隨你而去。
3、漫不經心，其實很在意。
男生總會想盡各種辦法，找出各種理由，與自己喜歡的女生巧遇，或者只要有女生出現的場所，他都會偏巧到場，但又表現出一種漫不經心，故作鎮靜，不去留意女生的姿態，其實在男生的眼裡和心裡，一直沒有離開女生的半步距離，至始至終都在留意著女生是否在關注著自己。
1、時常忽冷忽熱，但不完全冷落你。很多人會利用這種技巧去俘獲人心，比如在開始交往時會經常和你聯絡，而後一段時間，就不和你聯絡了，這時候，你會很好奇與焦急，這時候他又突然和你聯絡了，這時的你就像撿到寶一樣的重新振奮起來。此時的心就已經被對方抓住了。
2、時常忽冷忽熱，但會送你禮物。有時候對你忽冷忽熱，好像漫不經心，但是卻突然送你禮物，還會幫你很多困難，這時候，你就會慢慢的陷入他們的感情當中。
3、欲擒故縱的戀愛技巧也是一種學問，能抓住人的內心需求與想法，進行製造機遇與被需求感。
4、你得尊重對方的感受，給感情留出餘地，這樣的欲擒故縱才不會讓你徹底失掉對方。
5、只有瞭解對方的心理變化，自然就能輕鬆的駕馭愛情。
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欲擒故縱。擒，捉。縱，放。故意先放開他，使他放鬆戒備，充分暴露，然後再把他捉住。
欲擒故縱是兵法三十六計的第十六計。原文為：“逼則反兵，走則減勢。緊隨勿迫，累其氣力，消其鬥志，散而後擒，兵不血刃。需，有孚，光。”譯義，逼迫敵人無路可走，它就會反撲。讓它逃跑則可減弱敵人的氣勢。追擊時，跟蹤敵人不要過於逼迫它，以消耗它的體力，瓦解它的鬥志，待敵人士氣沮喪、潰不成軍，再捕捉它，就可以避免流血。待敵人心理上完全失敗而信服我，就能贏得光明的戰爭結局。