男人更年期的症狀有哪些

　　症狀一：更年期階段，對女性來說，一般是指卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期，包括絕經和絕經前後的一段時間。

　　症狀二：更年期對男性來說，是指50～60歲這一階段。在更年期，易發生渾身燥熱、眩暈，心悸，眼前有黑點或四肢發涼等症狀，需要特別注意保養。

　　症狀三：更年期又稱圍絕經期綜合徵，好發於45-55歲，一般是由於雌激素減少，出現的煩熱出汗、眩暈耳鳴、手足心熱、煩躁不安等一系列症狀。

　　面部潮紅、夜間易出汗 隨著更年期的到來，女性體內的卵巢會逐漸退化，體內的雌激素會慢慢減少，這個時候陽氣在體內上升，女性就容易出現面部泛紅，夜間睡眠質量不好，睡眠淺、易出汗等症狀。

　　月經週期不規律 更年期的女性，月經會慢慢減少，直到不再來月經。由於體內雌激素分泌不足，因此女性的月經週期肯定不像以前一樣規律，可能會出現月經的時長和流量減少，發現這種情況不要擔心，是正常現象。

　　易怒易激動 女性天生的心思比較細膩柔軟，當更年期到來的時候，由於身體出現種種不舒服的症狀，情緒上就更容易激動，經常會感到煩躁，多愁善感等，這個時候需要家人的陪伴和鼓勵，才能幫助女性更快的度過更年期。

　　胸部逐漸下垂 女性的胸部發育與體內的雌激素水平密切相關，當女性體內激素水平逐漸下降的時候，胸部也會受到影響，具體表現為胸部變得鬆垮、下垂。此外，女性臉上的皺紋會更加明顯，膠原蛋白流失比較嚴重。

　　身體素質降低 隨著年齡的增長，女性體內的各項機能都在慢慢退化，如果平時沒有進行適當的體育鍛煉，在進行了一些勞動之後就很容易感到疲憊，嚴重的情況下可能還會有腰背痠痛的症狀。因此建議女性在平時可以適當的進行一些運動，幫助身體更好的度過更年期。

　　心血管老化隨著年齡增長，心臟常有肥大心內膜增厚的現象，這可能是因為心臟結締組織增加，類質脂沈積，心臟各瓣膜和其他結構鈣化所致。此外，血管彈性變差，變硬，動脈硬化，血管變窄等血管毛病也可能陸續出現。

　　消化器官老化隨著年齡的增長，消化器道平滑肌的纖維及腺體會逐漸萎縮，胃粘膜也會日漸變薄，而結腸及胃腔則會慢慢擴大，失去彈性。這些改變是逐漸發生的，所以大多無自覺症狀.但若不節制飲食，注意衛生，保持情緒穩定，則將明顯誘發。

　　肝腎陰虛症狀呈現眩暈腰痠，耳鳴盜汗，煩躁易怒，面赤升火，手足心熱，口乾咽燥，小便短赤，舌質紅,脈細弦數。