1、搖晃時立即關火，失火時立即滅火。
2、不要慌張地向戶外跑。
3、將門開啟，確保出口。
4、戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處。
5、在百貨公司、劇場時依工作人員的指示行動。
6、汽車靠路邊停車，管制區域禁止行駛。
7、務必注意山崩、斷崖落石或海嘯 。
8、避難時要徒步，攜帶物品應在最少限度。
1、搖晃時立即關火，失火時立即滅火。
2、不要慌張地向戶外跑。
3、將門開啟，確保出口。
4、戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處。
5、在百貨公司、劇場時依工作人員的指示行動。
6、汽車靠路邊停車，管制區域禁止行駛。
7、務必注意山崩、斷崖落石或海嘯 。
8、避難時要徒步，攜帶物品應在最少限度。
1、抓緊黃金12秒，通常，一次地震的持續時間一般不超過1分鐘。地震發生的最初10～15秒鐘（平均12秒）內是上下的縱向震動，此時相對安全。逃生的時間平均只有這12秒鐘。然後是破壞力極大的橫向震動，建築物倒塌都發生在這一時段。
2、在尋求躲避時不要顧及任何財產，災害面前人的生命是最寶貴的，可以隨手拿一瓶水和食物再行躲避。一旦被倒塌物掩埋，擁有水和食物也就有了生存下去的希望。
3、身體蹲下或坐下，儘量蜷曲身體，降低身體重心。抓住桌腿等牢固的物體。保護頭頸、眼睛、口鼻。
4、不要隨便點明火，不要隨便點明火，甚至不要打手機，因為空氣中可能有易燃易爆氣體。地震時，要注意保護頭部。可以用雙手將枕頭、面盆、書包等頂在頭上，護住頭部。
1、當發生地震時，找就近的地方躲避。室內避震應該選擇結實、能掩護身體的物體旁。因為三角形具有穩定性，受力是最大的，所以最好選擇形成三角區域的地方。室外避震最好選擇空曠的地方，如操場等。
2、地震時應採取正確的姿勢保護自己。身體應蹲下或坐下，儘量蜷曲身體，降低身體重心，將頭埋於膝蓋下。同時，抓住桌腿等牢固的物體。
3、地震時，不要躲在車內，更不要開車，防止被路邊墜落的物體砸傷。最好靠著車輛坐下，車旁邊就是救命的三角區。
4、地震後，往往還有多次餘震發生，這個時候不能亂跑。可以做細微的挪動，避開身體上方容易引起掉落的物體，將周圍的殘垣斷壁清理乾淨，擴大生存空間。待餘震過後，要儘快脫離險境，逃到戶外空曠的地方，等待救援。這個時候不要想著還有多少現金和存摺了，保命要緊。
5、地震時如如果不幸被埋壓在廢墟下，一定不要大聲呼喊，也不要哭，要想辦法保持體力，儘量尋找食品和飲用水，等待救援。