當歸孕婦可以吃嗎+當歸兒童可以吃嗎

　　當歸是沒有毒性的，在日常生活中想要試試當歸的朋友，可以放心使用。當歸是否可以讓孕婦吃呢？當歸兒童可以吃嗎？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

　　當歸孕婦可以吃嗎

　　當歸對於孕婦而言是不能吃的。對於常人而言，當歸確實是好東西，但對於孕媽媽，當歸有興奮子宮的作用，在孕早期準媽媽吃了當歸，很容易發生子宮收縮而出現陰道流血，造成流產。所以，孕婦是禁止吃當歸的。

　　當歸兒童可以吃嗎

　　能吃。當歸是常用的中藥之一，主要功效是補血活血，這對孩子沒有多大的影響，不會有什麼副作用。所以，孩子是能吃當歸的，日常可以做當歸燉雞、當歸煮豬腳給孩子吃。注意：孩子不宜直接食用當歸的煎劑、提取劑、粉劑等，藥性太強會影響孩子健康。

　　孩子吃當歸的好處

　　當歸主滋補，適合體質虛弱的人群適用。孩子正處在生長髮育的關鍵時期，可適當食用當歸類調味的食物，能補血益氣，對孩子的生長髮育有幫助。

　　孩子吃當歸的注意事項

　　1、孩子可以吃當歸，但是不宜長期食用，當歸屬於熱性的中藥，長期食用會使孩子的體質偏向純陽或稚陽之體，體內熱氣旺盛，對孩子的身體健康有一定的影響。

　　2、孩子可以吃當歸調味的食物，但孩子不能直接食用當歸的煎劑、提取劑、粉劑等，藥性太強會影響孩子健康。

　　當歸是很常見的中藥材，能夠起到補血調經、潤腸通便的功效，很多女性都會按時服用當歸來調節自己的身體。那麼，女人一個月吃幾次當歸好？一起來看看小編帶來的介紹吧！

　　女人一個月吃幾次當歸好

　　一般吃2到3次左右比較好。

　　具體要根據患者病情嚴重程度以及自身體質來決定，在服用當歸時也會有所差異。

　　當歸能夠起到補血以及調整功效，適當吃一些對自身健康有很大好處，能有效起到補血調經以及活血止痛和潤腸通便功效，但當歸是一種補藥，對於溼熱人群儘量減少使用，避免引起溼熱症狀加重。

　　另外女性服用當歸要注意不能在月經期間服用，因為當歸還有活血的功效，可能會導致經期延長或者出血量過多，若作為月經調理，建議在月經前3天開始服用，促進經血排出，月經來即停，月經乾淨後3天連續服用2-3天，可以幫助補血。

　　當歸一次放一根可以嗎

　　可以。

　　當歸的用量根據血虛的程度決定，一般當歸的常用量是10-15克，對於血虛比較重者可以用到20-30克，血虛較輕者也可以每天用5克當歸泡茶或熬湯喝，而一根當歸的重量在5-10克左右，一次放一根是可以的，不過當歸分為當歸身和當歸尾，當歸身補血為主，當歸尾活血為主，根據自己需求食用。

　　要注意當歸比較滋膩，還有通便作用，如有脾虛溼氣重、拉肚子或大便稀溏者慎用，另外當歸為滋補藥材，感冒未愈者慎用。

　　當歸哪些人不適合吃

　　1、備孕或已經懷孕的女性

　　一定要謹慎服用當歸，如果需要使用，必須在中醫師的指導下運用。因為當歸既有養血的作用，又有活血的作用，當歸的當歸身具有養血、生血的作用，當歸的當歸尾有活血化瘀的作用，所以如果沒有合理應用，有可能導致先兆流產的風險。

　　2、脾虛便溏人群

　　因為當歸本身有潤腸通便作用，所以對於本身就出現便溏、腹瀉症狀的患者，如果再使用當歸就有可能加重腹瀉或者便溏。

　　3、出血過多的人

　　如女性月經期間，患者出血期間不宜服用當歸，因當歸具有補血活血的功效，此時吃反而不利於身體健康，會加重出血多的現象，像是在月經期吃當歸，會導致月經血流量增多，月經期加長等。

　　當歸燉排骨湯

　　製作方法如下：

　　1、當歸、紅棗、枸杞一起洗淨備用。

　　2、燉鍋開大火預熱，把燒開的水倒入預熱好的燉鍋。

　　3、排骨洗淨，過熱水燙去血水備用。

　　4、把燙過熱水的排骨撈起放入燉鍋裡。

　　5、放入洗淨的當歸、枸杞、紅棗，調入少許的鹽。

　　6、蓋上蓋子大火燉1個半小時即可出鍋。