1、功效與作用。雞蛋的營養價值非常豐富，雞蛋中含有豐富的蛋白質，脂肪，維生素和礦物質，可以修復肝臟的損失，能使肝臟細胞再次生長，增強人體的免疫功能。多吃雞蛋還對神經系統和人體身體發育有很大的作用，它可以健腦益智，改善人的記憶力。它還有很好的延緩衰老，預防癌症的功效。
2、禁忌。高膽固醇患者和肝炎患者是禁止食用雞蛋的。
1、桂圓核味澀、有理氣止痛、止血、收溼等功效，可用於疝氣疼痛、外傷出血、疥癬、溼瘡等。散風邪風，治心虛頭暈、耳聾、眼花。溫腎利尿，止血，定痛，理氣，化溼。
2、主治氕髒邪氣，治厭食、食慾不振，驅腸葉寄生蟲及血吸蟲。長期食用，強體魄，延年益壽，安神健腦長智慧，開胃健脾，補體虛。
3、《綱目》：治狐臭，龍眼核六枚同胡椒二七枚研，遇汗出即擦之。
4、《本草再新》：治瘰癧，消腫排膿拔毒。並治目疾。
5、《嶺南採藥錄》：療疝氣，敷瘡癬，又止金瘡出血。
1、潤肺止咳
銀耳雪花梨入心、肺經，還含有豐富的天然膠質，對肺部有一定的滋潤作用。
2、美容養顏
銀耳中含有的膠質成分，能很好的改善皮膚的狀態。
3、增強人體免疫力
銀耳和雪梨的營養物質豐富，銀耳中還含有的銀耳多糖能有效的預防腫瘤，對機體的免疫力有一定的提升作用。
1、烏雞當歸田七生薑一起煮，具有調經止痛、活血化瘀等功效，非常適宜女性食用，對於月經不調、痛經、閉經等女性尤為適宜。
2、烏雞中的維生素和微量元素含量都非常豐富，特別是硒元素的含量，硒元素能夠抗自由基、抗氧化，並且能夠提高人體的生理功能，因此，女性在食用後能夠延緩衰老，具有美容養顏的作用。
3、當 ...
1、潤肺止咳
銀耳雪花梨入心、肺經，還含有豐富的天然膠質，對肺部有一定的滋潤作用。
2、美容養顏
銀耳中含有的膠質成分，能很好的改善皮膚的狀態。
3、增強人體免疫力
銀耳和雪梨的營養物質豐富，銀耳中還含有的銀耳多糖能有效的預防腫瘤，對機體的免疫力有一定的提升作用。 ...
1、黑米的功效與作用。黑米所含錳、鋅、銅等無機鹽大都比大米高1~3倍；更含有大米所缺乏的維生素C、葉綠素、花青素、胡蘿蔔素及強心甙等特殊成分，因而黑米比普通大米更具營養。多食黑米具有開胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑澀補精之功，對於少年白髮、婦女產後虛弱，病後體虛以及貧血、腎虛均有很好的補養作用。最補腎的是 ...
1、生地熟地一起煮具有清熱解毒，消腫利尿，生津止渴，補精益髓的功效。可用於治療腰膝痠軟，四肢無力，心慌，胸悶，氣短，失眠，多夢，健忘，心悸，口乾，口苦，口渴，大便溏稀，小便頻繁，崩漏，便血，頭暈，噁心，舌苔厚白，盜汗，遺精，滑精等症。
2、對女性月經不調，經期疼痛，經期黑血，經期延後，產後虛弱，術後無 ...
1、當歸性溫，昧甘、辛。歸肝、心、脾經。具有補血活血，調經止痛，潤腸通便之功效；用於血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、腸燥便秘
2、雞蛋性味甘、平，歸脾、胃經，可補肺養血、滋陰潤燥，用於氣血不足、熱病煩渴、胎動不安等，是扶助正氣的常用食品
3、兩者結合一起則具有抗缺氧；調節機體免疫 ...
1、當歸是一種偏溫、偏涼的中藥，具有補血、活血、調經止痛、潤腸、滑腸的一些效果，臨床上主要用於治療血虛的各種症狀。比方說，病人表現為，口乾、口渴、唇淡、舌淡還有像這種心悸、健忘、心慌、氣短等症狀。
2、另外，對於女科也有很好的治療作用，比方說用於一些女性朋友的月經不調、痛經、經閉，像一些這個月經的先期 ...
當歸煮水洗臉有一定的祛黑斑作用，也可以起到美白的效果的。但是要堅持使用才能見效的，皮膚敏感者不建議使用，因為中藥含雜質，不能保證皮膚不會出現過敏症狀。
1、當歸含有維生素A、維生素B12、維生素E及人體必需氨基酸等營養素，可增強人體新陳代謝和內分泌功能。
2、意見建議：防治面部乾燥、脫屑、瘙癢等疾 ...