1、下巴長痘是由於內分泌失調、毛孔堵塞、痤瘡桿菌感染導致的。想要快速消除痘痘達到立竿見影的效果，並且對皮膚沒有傷害，建議到醫院做鐳射治療，鐳射透過特定的波長可以殺死痤瘡桿菌，有效的抑制其繁殖，消除對皮膚的刺激，促使痘痘及早康復。
2、而且鐳射還可以促使痘痘的創面及早康復，防止留下瘢痕，一般治療2-4次可以使痘痘完全消失。但是有一點需要注意鐳射只能將長出的痘痘去除，對內分泌沒有調節作用。
3、如果不注意飲食、長期熬夜、不注意面部清潔、精神過度緊張，會有新的痘痘長出，所以除了用鐳射將長出的痘痘去除外，平時的生活習慣需要改變，才能防止新的痘痘長出。
1、培養優良的生活方式。
臉部長青春痘的病人要留意臉部皮膚的清理，不必一直用力摸臉，維持手臂的環境衛生，避免病菌感染。平常要應用溫水潔面，能夠合理除去皮脂腺，避免毛囊堵塞，不能用偏鹼大的香皂，清理時灑不能用刺激商品，不必太用勁，每日早中晚各一次。
2、培養優良、有效的飲食結構。
青春痘病人平常可留意補鐵，鋅是身體中的關鍵原因，缺乏鋅也是長青春痘的關鍵原素，鋅可提高免疫力，對傷口修復有非常好的協助功效，苞米、荷蘭豆、菌類、海蠣子等全是帶有較高的食材。
平常要多吃蔬菜新鮮水果，能夠降低皮脂腺代謝，對病況康復治療有非常好的功效。關鍵以易於消化、口味淡主導，睡醒後要喝一杯沸水，協助大便，立即排出來身體廢棄物，避免造成內毒素而加劇病況。
不必吃太多辛辣食物、含有刺激性的食物，避免上炎，不必吃高糖分的食材，避免刺激性皮腺，使其過度活躍性，高植物油脂、高脂、煎炸類的食材還要少吃，避免植物油脂代謝過多。
3、維持開朗心態很重要。
青春痘病人要留意不要熬夜，確保充足睡眠，夜裡11點以前一定要入睡，培養規律性的生活作息習慣性，防止心態焦慮情緒和焦慮不安，維持開朗開心心態，學好合理安排時間，不必為自己太有很大的工作壓力。
1、首先，使用具有祛痘效果的護膚品，對祛痘和皮膚光滑有一定的效果。
2、其次，嚴重的痤瘡病例可與中醫科聯絡，服用中藥調節內分泌，可迅速祛除面部痤瘡。
3、第三，儘快調整工作和休息規則，增加睡眠時間，禁止晚睡，減少油炸食品。
1、準備細鹽（粗鹽皮膚受不了）將細鹽在痘痘部位輕柔，按重會損害皮膚。
2、將新鮮的蘆薈，沒有新鮮的也可以用蘆薈膏，將蘆薈用刀切幾段，在痘痘處用蘆薈擦抹，幹了後再擦幾遍就好了。
3、香皂，香皂硫磺的香皂，不要用刺激皮膚的香皂，在洗臉的時候用香皂多洗痘痘部位，然後用清水洗淨即可。
4、牛奶作用有很 ...
1、飲食清淡。痘痘的形成原因很複雜，其中有一條就是飲食可能出了一些問題。比如吃的太過油膩，皮脂分泌過於旺盛，導致出現了痘痘最好的解決辦法就是清淡飲食。
2、不熬夜。熬夜很容易導致內分泌紊亂，所以要調整自己的生活規律，儘量不要熬夜。這樣對痘痘的恢復也是很有好處的。
3、注意清潔皮膚。形成痘痘主要是原 ...
我們每個人都有過青春期。在青春期裡最容易出現的問題就是長青春痘。今天我們就來聊聊怎麼樣才能快速消除青春痘。
經驗步驟：方法一：想要去痘，最重要的就是做好基礎的清潔和保養工作。洗臉是基礎保養的根本，選擇溫和與具調理功效的洗臉產品，絕對有事半功倍的預防痘痘作用。如果因為覺得臉上油多而猛洗，會造成過度清潔的 ...
1、蛋清
打一個雞蛋，只要蛋清，在裡邊點粗鹽，可以在加點蜂蜜，攪拌均勻然後塗在臉蛋。等臉部吸收後變幹，就用溫水洗乾淨即可，堅持效果更佳。即可，隔天堅持效果更佳。
2、生薑
每天晚上睡覺前用生薑切片，然後貼在痘印的地方，要有薑汁的那種，然後輕柔，堅持一到兩週，效果明顯。
3、茶葉水
用過 ...
1、每天要洗兩次臉，早晚各一次，最好用溫水洗臉。並且在洗完臉以後及時使用爽膚水對皮膚進行拍打，切忌經常用手去摸臉，也不要直接用手去擠痘痘，皮膚出油的時候可以用吸油紙吸掉臉上的油分。少吃或者不吃辛辣等刺激性的食物，保持正常的作息，不要熬夜，保證充足的睡眠。這些方法對消除青春痘都有好處。
2、長青春痘的主 ...
1、飲食調理。青春痘和內分泌有一定的聯絡，所以可以透過飲食的調理來快速消除青春痘。首先要減少飲食中辛辣刺激的食物，多吃一些瓜果蔬菜，這樣可以促進我們的新陳代謝，促進內分泌的正常執行，注意不要熬夜。
2、乳酪排便。青春痘的產生和身體內的毒素也有一定的聯絡，所以我們可以透過每天吃一些乳酪促進排便，這樣既可 ...
1、酸奶有高活性無機礦物質微量元素鋅及維生素A、維生素e，珍珠粉有消除黑色素的功效。酸奶內加入珍珠粉，攪拌均勻，均勻的抹在臉上，十分鐘左右把臉洗乾淨。
2、蘆薈膠含有異檸檬酸鈣成份能擴張毛細血管，促進微迴圈加強細胞活力，加快皮膚快速修復，最好的晚上塗，等幹分鐘左右等膠幹了，在睡覺，白天別塗，因為蘆薈膠 ...