痘疤修復後還要注意些什麼

　　治本才是關鍵。治病要治本的道理相信很多人都知道，所以無論選擇怎樣的方式修復痘疤，都應該想到痘痘才是痘疤的本源，所以就有了修復痘疤就要先治痘痘的道理。否則邊治痘疤，邊長新痘痘，永無止境，因此，讓痘痘不再長才能讓痘疤修復的到最好的效果。

　　修復後的護理更重要。修復痘疤或許是一件很簡單的事情，但是治療之後的護理卻也是不容忽視的。為保證最後的治療效果，治療痘疤後可搭配外用美白保養品合併結合果酸類產品來加強護理，如左旋維他命C、雄果素、A酸、曲酸等，這不但能抑制黑色素沉澱、加速排出黑色素還能促進加快皮膚的新陳代謝。但要注意的是美白保養品及果酸類保養品對於褪黑色素沉澱較為有效，而對於褪紅色性痘印的效果不佳。

　　輔助性步驟也不能缺少。敷面膜對於痘印的恢復也有一定幫助，面膜中所含的修復營養成分能被底層肌膚吸收，可以幫助均勻膚色，促進臉部肌膚的自我迴圈，加快臉部肌膚對黑色素的新陳代謝速度，從而達到修復的最佳效果。而對於比較淺層次的痘印，面膜也可以起到徹底去除的作用。

　　搭配治療有必要。看當時肌膚狀況，比較輕微的痘印，刻字機透過日常保養去除，而對於相對嚴重的痘疤，最好在進行合適的搭配治療，例如脈衝光治療期間，可搭配果酸治療及左旋C匯入等。

　　注意防曬。痘疤修復的就是臉部的色素問題，而紫外線也是造成色素沉澱的兇手之一，大量紫外線曝曬能還在恢復期的皮膚痘疤顏色更重，沒有適宜的恢復效果。所以治療後應該要更注重防曬，塗抹防曬霜、帶防曬帽等，防止裸露皮膚的接觸。

　　治療時間的選擇也很重要。治療時間對痘疤修復也有很大的影響，例如選擇用果酸換膚的治療痘疤的朋友，最好選擇秋冬季節較佳，因為防曬壓力較小，防曬指數相對低。但是如果能做好防曬工作，其實每各季節都可以進行的。

　　日常飲食的規律。在飲食方面，日常生活中可以吃一些具有幫助皮膚膚色均勻的食物，如：百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏仁等都具有使皮膚均勻和清火的作用。還有堅果類的東西也能加速皮膚癒合能力，多使用一些杏仁、核桃、芝麻等。另外，多吃一些比如花椰菜、白菜、綠色蔬菜、番茄、檸檬、草莓、獼猴桃等能幫助修復疤痕的皮膚補充維生素A和維生素C。

　　洗牙後要注意保持清潔，輕輕的刷牙，注意合理的飲食以及護理，對於敏感的牙齒以及剛洗完牙的牙齒會因為牙垢的消失而感到不習慣或者牙齒輕微鬆動的錯覺，這些在一週內都是可以緩解的。

　　結石刮除，俗稱洗牙，是藉由各種器械（如超音波潔牙機，手動刮牙器等）來去除這些附著於齒頸與牙齦溝之間的牙結石及牙菌斑。透過洗牙可以減輕牙齦炎、牙周炎的炎症狀況，但靠單純洗牙是不能治癒牙周病的。在臺灣，全民健康保險有給付這種醫療行為。

　　雌魚產仔後，要立即將其撈出，以免吃掉仔魚。或者要塑膠片圍成漏斗狀隔離牆，侵入水中，將產仔雌魚放在漏斗中，使仔魚產出後從漏斗下空洞掉入漏斗外水體，雌魚就吃不到仔魚了。

　　繁殖時應注意，同窩留種魚不要超過三代，以免連續近親繁殖導致品種退化，使後代魚體越來越小，尾鰭變短。最好引進同品種魚進行有目的遠緣雜交，以防次品種退化，達到改良品種的目的。但孔雀魚壽命很短，一般只有2到3年。第一胎一般產的比較少，大約產10到80尾；第二胎大約產80到120尾。