痛風應忌哪些食物

　　1、高嘌呤食物

　　高嘌呤食物是引發痛風的主要病因，因此，痛風患者要忌諱這些食物，比如：動物內臟如肝、腎、腦、腸，某些魚類如沙丁魚和蝦、蟹等，過多的肉類，過多的豆類(豆腐、豆奶和豆漿除外)。

　　2、不要吃火鍋

　　火鍋是痛風患者要注意的飲食問題，我們都知道，火鍋原料主要是蝦、貝類、海鮮，再飲啤酒，自然是火上添油了，研究表明：患者涮一次火鍋比一頓正餐攝入嘌呤高10倍，甚至數十倍。

　　3、喝酒

　　飲酒也是痛風患者要忌諱的食物，專家指出：酒精具有抑制尿酸排洩的作用，長期少量飲酒還可刺激嘌呤合成增加，尤其是喝酒時再吃肉禽類食品，會使嘌呤的攝入量加倍。

　　4、痛風是一種常見且複雜的關節炎型別，各個年齡段均可能罹患本病，男性發病率高於女性。痛風患者經常會在夜晚出現突然性的關節疼，發病急，關節部位出現嚴重的疼痛、水腫、紅腫和炎症，疼痛感慢慢減輕直至消失，持續幾天或幾周不等。當疼痛發作時，患者會在半夜熟睡中疼醒，有患者描述疼痛感類似於大腳趾被火燒一樣。最常發病的關節是大腳趾（醫學術語：第一蹠骨），但發病的關節不限於此，還常見於手部的關節、膝蓋、肘部等（見圖集）。發病的關節最終會紅腫、發炎，水腫後組織變軟，活動受限，最後影響日常生活。這些症狀會反覆出現，所以一旦關節出現強烈、突然的疼痛後，就要及時看醫生，做好症狀管理和預防。

　　1、三七與魚類、酸冷食物、蠶豆等藥性相沖，三七與它們一同服用，三七的藥性會受到影響。

　　2、三七粉屬於一種效果很好的保健品，對於身體的保健效果非常的不錯。除了能夠延緩衰老提高身體免疫力之外，服用之後還能夠促進身體發育、對於疲勞以及記憶力下降都有很不錯的促進作用。另外，對於腫瘤也有不錯的防治效果，能夠改善性功能以及睡眠，同時還可以調節身體中的血脂以及血糖水平。

　　3、三七粉中所含有的一些物質能夠有效的改善身體中的血液迴圈，對於心腦血管方面的疾病治療效果非常的不錯。

　　1、痛風患者在飲食方面需要特別注意，儘量不要吃一些高嘌呤的食物。

　　2、患者平時可以多吃一些清熱解毒的食物，例如玉米鬚，玉米鬚可以降低尿酸，而且還可以排洩尿酸，從而穩定痛風的症狀。

　　3、患者可以適當的吃一些魚類，例如草魚，可以補充充足的營養，還應該多吃蔬菜和水果補充水分和能量。