第一、 白芸豆飲法 將白芸豆泡水12小時左右，等白芸豆膨脹2倍大小後加水用攪拌機打碎，濾出豆渣，再用小火熬煮10分鐘後飲用，可以有效的清理體內毒素。
第二、 白芸豆豆粉 將白芸豆用文火煮爛，晾曬乾燥後去皮碾磨成粉，後期可直接食用也可以兌水衝食，阻隔身體吸收過量澱粉。
第三、 白芸豆吃法 將白芸豆煮熟碾碎，西紅柿去皮切丁，一同熬煮10分鐘左右後食用，加速分解體內澱粉，幫助燃脂。
第四、 白芸豆減肥餐 用白芸豆豆漿搭配蔬菜200g、蘋果1個、可適量增加200g左右的主食，饅頭、麵食。
第一、 白芸豆飲法 將白芸豆泡水12小時左右，等白芸豆膨脹2倍大小後加水用攪拌機打碎，濾出豆渣，再用小火熬煮10分鐘後飲用，可以有效的清理體內毒素。
第二、 白芸豆豆粉 將白芸豆用文火煮爛，晾曬乾燥後去皮碾磨成粉，後期可直接食用也可以兌水衝食，阻隔身體吸收過量澱粉。
第三、 白芸豆吃法 將白芸豆煮熟碾碎，西紅柿去皮切丁，一同熬煮10分鐘左右後食用，加速分解體內澱粉，幫助燃脂。
第四、 白芸豆減肥餐 用白芸豆豆漿搭配蔬菜200g、蘋果1個、可適量增加200g左右的主食，饅頭、麵食。
1、蒲公英去溼熱減肥茶：做法：一次取以上材料，以250ml沸水泡來代茶飲。每天3次，一次1杯。瘦身功效：此茶對體內溼熱型的肥胖MM具有顯著的效果。
2、蒲公英排毒瘦身粥：材料：蒲公英100g(或幹品30g)，粳米200g，豬瘦肉末50g，鹽適量。做法：將蒲公英洗淨，用鹽、味精醃製10分鐘。粳米洗淨入鍋，加2大碗水煮，煮開後，加肉末同煮。水再次開時加蒲公英，改小火熬30分鐘左右即可。可代替三餐主食，一餐1碗。瘦身功效：此粥的營養非常豐富，服用15天就能看到明顯的瘦身效果，而且還具有排毒養顏、清熱潤肺的作用。
3、蒲公英綠豆潤腸減肥湯：材料：蒲公英100g(或幹品30g)，綠豆150g。做法：蒲公英洗淨入鍋，加1大碗水煎20分鐘，過濾去渣，再用濾液將洗淨的綠豆煮至開花，根據口味加蜂蜜即可。瘦身功效：此湯特別適用於體熱、便秘肥胖型的MM，堅持服用2周就可達到瘦身效果。
不少人資金週轉不來的時候，都是會選擇在網上申請貸款的，而且只要你個人資質良好，幾分鐘就可以貸款到賬了。但如果網貸資質不足，那麼哪裡還可以申請得到借錢呢？你有沒有更好的方法？
網貸審批網貸資質不足的時候，我們可以去申請支付寶備用金、今日頭條備用金，這類產品要求非常低，基本上開通後人人都可以借款成功。雖然是可以申請得到借貸，但額度或許都是比較低的。
同時，也可以選擇支付寶花唄、借唄、360借條、有錢花、京東金條、京東白條、58好借、分期樂等信貸產品。但最終是否可以借到錢，也要看平臺稽核而定，這點建議你去了解一下。