白茯苓粥
白茯苓粥
1、材料：白茯苓粉15克，粳米100克，胡椒粉、鹽、味精少許。
2、做法：粳米淘洗乾淨。粳米、茯苓粉放入鍋 內加水適量，用武火燒沸後轉用文火燉至米爛，再加味精、鹽、胡椒粉，攪勻即成。
3、用法：每日2 次，早、晚餐服用。
4、功效：健脾胃，利水腫，可用於老年性浮腫。
白茯苓熬粥的詳細做法
主料：粳米100克。
輔料：茯苓15克，味精1克，鹽2克，胡椒粉1克。
步驟:
1、先將淘洗乾淨的粳米入鍋，加入白茯苓粉和水1000毫升。
2、用旺火燒開，再轉用文炎熬煮成稀粥。
3、加入味精、精鹽和胡椒粉即成。
山藥白芝麻粥怎麼做
1、材料：大米60克，山藥15克，白芝麻120克，鮮牛奶200克，玫瑰糖6克，冰搪120克。
2、大米淘淨，浸泡1小時，撈出瀝乾;山藥切成細粒；白芝麻炒香，一起倒入攪拌器，加水和鮮牛奶攪碎，去渣留汁。
3、鍋置火上，放入水和冰糖燒沸溶化後倒入漿汁，慢慢攪拌，加入玫瑰糖，繼續攪拌至熟即成。
小米白朮粥怎麼做
1、用料：主料小米50克，輔料白朮10克。
2、準備好材料。白朮用清水略洗，小米洗淨後用清水泡一泡備用。
3、把白朮裝入小紗包裡，放入砂鍋，新增足量的清水，大火煮開後轉小火熬30分鐘。
4、最後加入小米，小火熬至粥熟，米爛開花即可。怕苦的也可以加點糖。 ...
白貝粥的做法
1、材料：白貝、瘦肉、皮蛋、韭菜。
2、瘦肉加入鹽、生粉、醬油、糖、胡椒粉撈勻，最後加點省油再撈勻，放半小時以上醃味。
3、韭菜洗淨切成段。
4、白貝洗淨，涼水落下，煮至開口，取肉，取其水分來煲粥。
5、待粥粥煲好後加入白貝瘦肉皮蛋韭菜和適量的鹽就已經是很好味道粥了。 ...
美白養顏粥
1、橘子山楂祛斑養顏粥：秘方功效：美容護膚，祛斑美白。 （1）橘子剝皮，撕去筋絡，逐瓣分開，用竹籤去掉橘子核，切成小三角塊。山楂洗淨後一切 為二，去掉種子。（2）粳米洗淨，用冷水浸泡一小時後撈出來，瀝乾水分。（3）鍋內加入1000毫升冷水，加入粳米、橘子塊，山楂塊，用旺火燒開，轉小火熬成粥，最 後加入白糖 ...
白茯苓功效與作用
1、白茯苓為藥食同源的一味中藥，它具有利水滲溼，健脾和胃，寧心安神的功效。臨床上主要用於治療身體出現的小便不利，水腫脹滿，脾虛溼盛，洩瀉以及心悸失眠等症狀。
2、白茯苓它還具有利尿，鎮靜的作用，它可以提高人體的免疫力，還具有抗腫瘤，對於身體病毒感染引起的肝功能損傷，有恢復和治療作用。
3、另外，經 ...
制附片茯苓粥
1、材料：制附片6克，茯苓20克，粳米60克。
2、做法：將制附片、茯苓用布包煎湯，入粳米煮粥，早、晚餐食用，連服10～15天為一個療程。
3、茯苓性甘、淡、平，歸心、脾、腎經，可利水滲溼，健脾安神，具有較強的利尿作用，能增加尿中的鉀、鈉、氯等電解質的排出。此外，還有鎮靜和降低血糖的作用。可以緩解 ...
中藥白茯苓的作用與功效
1、茯苓的功效：茯苓味甘、淡，性平。歸心、肺、脾、腎經。利水滲溼，健脾和胃，寧心安神的功效。用於小便不利，水腫脹滿，痰飲眩悸，脾虛食少，便溏洩瀉，心神不安，驚悸失眠，咳逆，嘔逆，惡阻，洩瀉，遺精，淋濁，健忘等症。
2、利尿作用：茯苓用於小便不利，水腫等症。茯苓功能利水滲溼，而藥性平和，利水而不傷正氣， ...
靈芝白芨粥做法
1、靈芝、白芨各30克,糯米50克。
2、糯米淘洗淨,加水煮成糯米粥。
3、靈芝、白芨煎濃汁,對入煮熟的糯米粥內。
4、調入白糖攪勻即可食用。
5、靈芝白芨粥是以靈芝為主料製作的藥膳。
6、白芨是蘭科白芨屬的一種。 多年生草本,高20～50釐米,葉4～5枚,基部互相套疊成莖狀,中央抽出 ...