洋蔥和白蘿蔔是可以一起吃的，它們之間並沒有相剋的地方，可以放心食用。洋蔥具有很好的抗氧化功效，可以增強細胞的活力以及代謝功能，具有防癌、抗衰老的功效。白蘿蔔能夠健脾和胃，養肝明目，經常食用能夠促進胃腸道的蠕動，對於治療脾胃不和所引起的胃痛、胃脹、消化不良等症有很好的療效。
1、洋蔥和土豆可以一起吃。
2、土豆是一種高澱粉含量食物，可以為人體補充所需的能量，而且不會導致能量過剩，更可以為人體補充各種所需礦物質，是一種可以當做主食食用的減肥食物。
3、洋蔥中含有豐富的蛋白質、碳水化合物、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E等營養成分，還含有豐富的礦物質元素。
4、兩種食物的營養不會相互作用產生對人體不利的影響，而且洋蔥可以使食物味道更加鮮美。
1、雞肝吃多了雖會有不良反應，但跟洋蔥無關。
2、雞肝膽固醇偏高，而洋蔥對清除膽固醇有良好的作用，兩者搭配恰到好處。
3、雞肝有明目的作用。
4、洋蔥性平，味甘、辛，具有健胃消食、平肝、潤腸及利尿、發汗作用。
這兩樣食品互不相剋，一起食用營養價值高，有補血補氣健脾養胃、降低膽固醇的作用。
製作方法：
材料：洋蔥，鹼水饃饃，雞蛋，植物油，鹽，生抽，椒鹽。
步驟：
1、將鹼水饃饃切成大小均勻的塊兒狀；
2、洋蔥切掉兩頭兒剝去外皮切成塊，並將雞蛋兩個打散備用；
3、熱鍋加油倒入蛋液，炒香盛出備 ...
原料： 臘肉、洋蔥、芹菜。
做法：
1、先把洋蔥切絲，芹菜斜切；
2、買的臘肉挺鹹的，所以放水裡泡著；
3、臘肉泡好，放鍋裡憋出油，會憋出很多油；
4、等臘肉變透明後倒入洋蔥和芹菜一起翻炒斷生；
5、出鍋，什麼調料也不放，只體驗原汁原味的菜色。 ...
兩者一起炒不會有任何副作用。兩者一起吃還有很多好處。如：
1、羊湯中的脂肪含量相對比較高，洋蔥則有洋蔥一定的消除油膩和降低血脂的效果。
2、洋蔥能促進脂肪代謝，降低血液黏稠度，減少吃脂肪高的副作用。
3、洋蔥和羊肉炒著吃能增加消化酶，保護胃壁，修復胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老的作用。 ...
1、洋蔥和土豆可以一起吃。
2、土豆是一種高澱粉含量食物，可以為人體補充所需的能量，而且不會導致能量過剩，更可以為人體補充各種所需礦物質，是一種可以當做主食食用的減肥食物。
3、洋蔥中含有豐富的蛋白質、碳水化合物、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E等營養成分， ...
因為這些食品互相不相剋且營養豐富，裡面包含有人體所需的各種維生素、微量元素及礦物質等，有補血補氣健脾養胃降低膽固醇的功效，特別適合老人婦女兒童食用。 ...
做法具體如下：
材料：洋蔥、幹竹筍、油、鹽、花椒、味精、蔥、蒜、生抽。
方法步驟：
將幹竹筍放入熱水中焯會，瀝乾；把洋蔥洗淨後切絲備用；鍋中倒入油，燒熱後加入蒜、鹽、花椒炒香；加入洋蔥和竹筍翻炒5分鐘；炒熟後加蔥、生抽、味精，翻炒均勻即可。 ...
洋蔥裡面有許多營養物質，在切洋蔥時會感覺到眼睛被刺激，這種辛辣的物質裡面的元素對身體有一定好處，起到殺菌抗感冒的作用。吃洋蔥還能夠預防癌症，洋蔥裡面含有的特殊的營養元素能夠起到降血壓的作用，而且洋蔥還有降血糖和降血脂的作用。
海帶的營養價值也非常高，海帶含有豐富的碘，能夠預防甲狀腺腫大，還能夠降血脂， ...