白蘿蔔香菜煮水的禁忌

　　1、白蘿蔔是寒性的，香菜是熱性的，它們兩者有互補的作用，若是將白蘿蔔香菜煮水，不適合給體質虛弱、氣血虛弱、容易腹瀉的人群食用，會使其情況加重，出現身體不適等情況，可能還會誘發其它的疾病。

　　2、白蘿蔔香菜煮水的時間也不宜過長，它們兩者的營養成分極高，如果煮時間長了，容易降低白蘿蔔和香菜的營養價值，可以先將白蘿蔔切塊煮十分鐘，再放入香菜繼續煮五分鐘，這樣才能起到良好的效果，口感也極佳。

　　3、白蘿蔔香菜煮水的食用注意事項不多，建議不要大量食用就好，避免食用過量，引起身體不適的情況，通常適量的吃白蘿蔔香菜，可以起到退燒、祛痰、健脾胃等功效，白蘿蔔、香菜也都能起到各自的作用。

　　具有發汗透疹、消食下氣的功效，常用於治療感冒、小兒飲食積滯、消化不良等症狀。做法如下：

　　主料：香菜3到4根白蘿蔔2到3片；輔料：冰糖3到4顆生薑1到2片；香菜去葉子留莖和根，白蘿蔔，生薑，加冰糖加水煮15分鐘；煮好後在手背上試試不燙後給寶寶喝，寶寶會出汗退熱。

　　1、咳嗽痰稠或無痰、咽喉發癢幹疼者，漫性支氣管炎、肺結核病人，高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化病人，飲酒後或酒醉未醒者特別是在合適;

　　2、慢性結腸炎、胃寒病、糖尿病人禁吃梨子;

　　3、梨性偏寒助溼，多吃會傷腸胃，故脾胃虛弱、害冷肉食者應少吃;

　　4、梨含水楊酸較多，胃酸多者，不能多食;

　　5、梨有有利排尿功效，夜尿頻尿急者，臨睡前少吃梨;

　　6、氣血兩虛、畏寒怕冷、腹瀉、手腳發涼的病人不能多吃梨，而且最好是煮開再吃，防止寒溼病症加劇;

　　7、梨帶有糖份高，糖尿病者當慎;

　　8、用於化痰止咳者，不適合挑選糖份太高的甜梨;

　　9、蘿蔔性偏寒性而利腸，脾虛洩瀉者慎食或少食;胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純性甲狀腺腫大、先兆流產、子宮脫垂等病人忌吃。