白醋雞蛋液蜂蜜如何做

　　1、把雞蛋洗淨，蛋殼上不要有髒東西。用毛巾或紙巾把雞蛋擦乾，不能有水。要選用新鮮雞蛋。

　　2、把雞蛋輕輕放到事先準備好的乾淨玻璃罐裡，慢慢倒入9°米醋，剛好蓋過雞蛋即可，擰緊玻璃罐蓋子密封24小時。選用9°米醋。

　　3、24小時後開啟蓋子，蛋殼已經軟化，雞蛋膨脹的跟個氣球一樣。用筷子把雞蛋捅破，輕輕的，小心醋噴到眼睛。把蛋液和醋一起攪拌均勻。再蓋上蓋子，密封24小時後即可飲用。

　　4、每天清晨起床後，用湯匙舀2匙醋蛋液，加2匙蜂蜜，再加4匙溫水(溫水的量是醋蛋液的2-3倍)，空腹一次服完。另外蛋膜最後一天也可以嚼碎吞服，對三高心腦血管慢性病有作用。一個雞蛋泡出來的醋蛋液分7-10天用完。

　　雞蛋液的做法如下：

　　首先拿一個空碗，先用熱水燙一燙，燙好以後往碗裡打一個雞蛋，然後拿筷子不停的朝著一個方向攪動，直到攪勻為止，再放上一小勺香油，這時把冒著蒸汽，泛著水花的開水倒入碗裡，這時筷子還要在碗中攪動；稍停片刻，再往雞蛋水裡放點白糖，雞蛋液就做好了；注意事項：這裡有兩點要注意的地方，一是水一定要用滾開的水，因為水不熱，雞蛋就衝不熟，雞蛋中的病菌和寄生蟲卵就不能完全殺死，容易引起腹瀉和寄生蟲病。二是白糖要最後加，因為雞蛋與白糖同時用開水衝，容易使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物，這種物質不易被人體消化吸收，還會對人體產生不良影響。

　　1、蜂蜜可以和雞蛋一起做面膜；

　　2、用雞蛋做面膜不用蛋黃，只要蛋清就可以 ；

　　3、材料需要一個雞蛋清和蜂蜜；

　　4、將雞蛋清放入碗中攪動至起泡，然後加入蜂蜜調勻，洗浴後將其均勻塗抹在面部和手上，使其自然風乾，約30分鐘後用清水洗淨；

　　5、每週用2次，能潤膚除皺，駐顏美容，有營養增白皮膚的功效；

　　6、但是對雞蛋過敏者，不適合這種面膜。