百香果殼可以泡水喝嗎

　　1、百香果殼泡水可以清除體內自由基，避免有害物質沉積，進而可達到改善皮膚、美容養顏的作用。

　　2、百香果殼泡水還能清腸降脂，百香果含有的纖維素和天然果膠，能清理腸道中的垃圾與毒素，減少脂肪在腸道中的積存，加快人體大便生成與排出。

　　3、另外，食用百香果可以增加胃部飽腹感，減少熱量的攝入，還可以吸附有機分子，抑制人體對脂肪的吸收，進而達到減肥的功效。

　　4、百香果具有抗焦慮、鎮靜安神的效果，在歐美一些國家，百香果廣泛作為抗焦慮和鎮靜藥物的原料。

　　5、此外，百香果還有助於降血糖和降血脂的作用，同時還有助於消除疲勞、消炎祛斑、美容養顏等功效。

　　1、準備好所有材料。百香果2~3個，蜂蜜一勺，礦泉水一杯。

　　2、將百香果切開或掰開，用勺子挖出裡面的果肉，直接舀入杯子裡即可。

　　3、加入一勺蜂蜜，用勺背稍微壓一下。

　　4、倒入礦泉水，最好是冷藏過的礦泉水，一杯果汁就做好了！酸酸甜甜，非常好喝。

　　1、準備好所有材料。百香果2~3個，蜂蜜一勺，礦泉水一杯。

　　2、將百香果切開或掰開，用勺子挖出裡面的果肉，直接舀入杯子裡即可。

　　3、加入一勺蜂蜜，用勺背稍微壓一下。

　　4、倒入礦泉水，最好是冷藏過的礦泉水，一杯果汁就做好了！酸酸甜甜，非常好喝。