第一：首先我們都知道皓齒的確很影響美觀的，如果患者水土不好牙齒是和你平時喝的水有直接關係的!不要喝生水,` 如果你的牙齒裡面都是黃的甚至牙根都是發黃的。
第二：還有一種情況也會造成皓齒不白，那麼你肯定是小時候營養不良，用鹽加小蘇打1:1每天刷牙一次效果挺好的.超聲波洗牙也能去除牙漬，它的好處是快，一洗就掉。
第三：不管用什麼方法都會有一定副作用的，超聲波洗牙過程對牙齒表面的釉質有損害，洗牙過程比較痛苦，洗牙器械消毒環節也存在死角，存在血液疾病交叉傳染的風險，並且洗牙後牙漬很容易重新附著。
第一：首先我們都知道皓齒的確很影響美觀的，如果患者水土不好牙齒是和你平時喝的水有直接關係的!不要喝生水,` 如果你的牙齒裡面都是黃的甚至牙根都是發黃的。
第二：還有一種情況也會造成皓齒不白，那麼你肯定是小時候營養不良，用鹽加小蘇打1:1每天刷牙一次效果挺好的.超聲波洗牙也能去除牙漬，它的好處是快，一洗就掉。
第三：不管用什麼方法都會有一定副作用的，超聲波洗牙過程對牙齒表面的釉質有損害，洗牙過程比較痛苦，洗牙器械消毒環節也存在死角，存在血液疾病交叉傳染的風險，並且洗牙後牙漬很容易重新附著。
用洗牙粉。因為洗牙粉除了含有牙膏的成分，另外添加了抗菌多酚類和除色分子，有效去除由於食物色素和吸菸引起的黃牙，見效也比較快，大約一週時間就可以見效了。使用方法很簡單，只需要牙刷沾水後蘸上一層牙粉，當牙膏使用即可。但是不宜過多使用，每週一次就可以了，而且用完之後要徹底漱口。
用生花生。將4-5顆生花生連皮嚼碎，但是不要吞掉，用花生碎屑當牙膏刷牙，可以美白牙齒，如果覺得這種方法比較噁心，而且難接受的，建議不要使用，但是這確實是比較綠色，沒有副作用，可以經常使用的白牙方法了。
吃醋白牙。最好選用沒有新增色素的白醋，含一小口白醋充分漱口，一分鐘之後吐掉然後刷牙。由於白醋中的醋酸，能夠溶解堆積在牙縫、牙表面的汙垢，因此，堅持幾周就能看到牙齒明顯變白，但是不要使用頻繁，一週一次即可，以免醋酸腐蝕牙齒表面。
檸檬汁潔牙。感謝大自然吧，是它創造出檸檬這個“萬金油”：既能暢通腸胃、纖體瘦身，又能排毒養顏、抗擊衰老，現在連潔牙都能派它上場，超高性價比，你值得擁有。只需在每晚刷牙後，用紗布蘸上檸檬汁摩擦牙齒，不僅牙齒變得潔白光亮，而且維生素C能夠強固牙根。
皓齒健魔粒炫白牙膏(雙薄荷)的，味道不錯的，刷牙的時候有點兒涼涼的感覺。能清新口氣美白牙齒都是非常的不錯，含有薄荷味的一般都有美白因子在裡面，要是不喜歡的可以買不含薄荷的。