1、平時要注意用一些溫水進行皮膚的清潔,在清潔後配合一些收縮毛孔的護膚品進行皮膚護理。
2、要注意少吃一些辛辣刺激和油膩的食物,多吃一些富含維生素和膳食纖維豐富的水果和蔬菜,有助於促進皮膚的新陳代謝,緩解皮膚出油的情況。
3、還可以口服維生素B6片,控制皮脂腺分泌,要養成良好的作息習慣,保證充足的睡眠,避免熬夜,不要用一些刺激性的化妝品,以免傷害皮膚。
1、平時要注意用一些溫水進行皮膚的清潔,在清潔後配合一些收縮毛孔的護膚品進行皮膚護理。
2、要注意少吃一些辛辣刺激和油膩的食物,多吃一些富含維生素和膳食纖維豐富的水果和蔬菜,有助於促進皮膚的新陳代謝,緩解皮膚出油的情況。
3、還可以口服維生素B6片,控制皮脂腺分泌,要養成良好的作息習慣,保證充足的睡眠,避免熬夜,不要用一些刺激性的化妝品,以免傷害皮膚。
定期進行角質的清除工作,避免角質層的堆積,影響毛孔正常的吸收功能,使肌膚的水油失衡,導致皮膚變得粗糙毛孔變大的現象。毛孔粗大是因為肌膚水油失衡,導致油脂不斷增多,造成毛孔阻塞,也會使毛孔越撐越大,最後形成各種的肌膚問題。除此之外,經常化妝也會導致化妝品的殘留,如果卸妝不徹底的話,就會導致化妝品的不斷殘留,導致毛孔最後被堵塞,不僅影響肌膚的代謝能力,還會造成一系列的肌膚問題,像痘痘、粉刺、閉口等肌膚問題。所有避免肌膚毛孔粗大首要的措施就是加強肌膚的補水保溼操作,可以選擇一些男士專用的補水保溼護膚品,定期使用補水面膜,避免肌膚因為乾燥缺水導致水油失衡的現象,水油失衡就會形成過多面部油脂的分泌,導致毛孔越來越大。除了加強肌膚的補水保溼操作以外,要保持愉悅的心情,避免產生內分泌失調的現象。多做體育運動,適當的體育運動,會使肌膚適當的排汗,加速肌膚毒素的排出,使肌膚更好的吸收一些護膚品的營養。適當的使用涼水洗臉,也有縮小毛孔的功效。
蓮藕 蓮藕可保持臉部光澤:蓮藕含豐富的維他命C及礦物質,具有藥效,其止血作用更為人所熟知。最近更證明了蓮藕有益於心臟,可控制有促進新陳代謝、防止皮膚粗糙的效果。蓮藕粥尤具藥效,如果和蓮子合用,效果更好,只需在粥中加入30克的蓮藕。
紅薯 山芋,即紅薯,有潤澤肌膚的作用,使粗糙的肌膚變得光滑:山芋和其他滑溜的蔬菜一樣,含具滋養、強壯效果的黏蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細胞機能活性化,增進新陳代謝。而這些功用正可強化胃腸、促進消化,改善便秘引起的肌膚粗糙。山芋拌鹹梅乾,更能促進新陳代謝美化肌膚。
梅子 梅子治療角質化肌膚:梅子是有多種效用的優良食品。吃或塗都有效果,自古即被視為寶貝。若用塗的,不只可治療皮膚疾病,還可改善肌膚粗糙。特別是泡鹹梅乾酒,效果更好。2~3個鹹梅乾泡一杯清酒,只需泡一個星期。洗澡時,拿泡好的酒小心地邊擦肌膚邊按摩,肌膚會逐漸變得光滑。尤其對乾燥角質化的肌膚更有效