皮膚里長硬硬的疙瘩怎麼回事

　　第一：考慮這有可能是脂肪瘤。脂肪瘤是一種良性腫瘤，多發生於皮下。瘤周有一層薄的結締組織包囊，內有被結締組織束分成葉狀成群的正常脂肪細胞。有的脂肪瘤在結構上除大量脂肪組織外，如果含有很多的血管，就是較為複雜的脂肪瘤。

　　第二：也有可能是吃過於辛辣的食品導致上火。所以平時不能亂吃一些對身體有很強刺激性的食品。每天應保持八小時的睡眠，不要熬夜，如果是逼不得已非得熬夜，那要第二天及時補覺。

　　第三：還有可能是皮脂腺囊腫。皮脂腺囊腫俗稱“粉瘤”，多分佈於頭部、軀幹或生殖器的皮膚或皮下組織內，和附近組織有粘連，可被推動。該病症如果繼續發展下去可能會有病變，所以要及時去除。

　　皮膚裡面有硬疙瘩一般是皮下脂肪瘤，屬於脂肪組織的良性腫瘤。由成熟的脂肪組織所構成，凡體內有脂肪存在的部位均可發生。

　　脂肪瘤有一層薄的纖維內膜，內有很多纖維索，縱橫形成很多間隔，最常見於頸、肩、背、臀和乳房及肢體的皮下組織，面部、頭皮等部位；極少數可出現於原來無脂肪組織的部位。如果腫瘤中纖維組織所佔比例較多，則稱纖維脂肪瘤。

　　皮下脂肪瘤是相當常見的皮膚病灶，由正常脂肪細胞集積而成，佔軟組織良性腫瘤的80%左右，常發於皮下，也可以發生在內臟等深部組織。可以是多發性的，可以發生在任何年齡，但最常被發現於40～60歲。病灶通常生長緩慢，觸診是圓形，柔軟，可移動的，而且不會痛。

　　1：選擇油脂量偏低的保養品

　　如果你是個乳霜控，要你別用乳霜是不合理的，這時候甚至會覺得其他保養品都不夠潤，但長了肉芽該怎麼辦呢？此時，建議大家可以選擇油脂含量偏低的保養品，像是輕乳霜、水感乳霜等，讓肌膚的負擔更低，肉芽自然不會再持續長大！

　　2：保養品依區分量

　　我們在上保養品時（尤其是乳霜）要依區分量。乳霜在手心揉化開來後，將大部分的使用量點拍在沒有長粉刺、肉芽的地方，易出油的地方則少量補充，如此一來容易長粉刺、肉芽的區域只會抹到薄薄一層的保養品，不會再因過度滋潤而冒出新的粉刺、肉芽，其他區域也不會因為滋潤度不夠，造成過度乾燥的情況出現。

　　3：增加水狀保養步驟

　　不愛乳霜的人這招可以學！畢竟肌膚還是要有足夠的水分，才能不乾燥且澎潤！建議可增加水狀保養步驟，舉例來說：化妝水用化妝棉擦拭兩次→化妝水裝在噴霧瓶中用噴的→吸收後緊接著溼敷→再用精華做營養補充與鎖水的動作！

　　4：購買前的區域性測試

　　最後最後，如果你怕用了某款保養品，結果大長肉芽！這時候可以在購買時，採用區域性測試的方法，建議可以擦在耳後、虎口等處，若保養品抹上去後你感受到有些黏膩、悶，那麼這款很有可能就不適合你！千萬別買回家啊。