益力多的正確喝法

　　1、正確喝法：益力多里面富含乳酸菌，可以幫助腸胃系統消化，容易出現便秘的人群飲用後能夠起到幫助消化，緩解便秘的症狀，建議在飯後喝的好，更容易吸收消化。

　　2、喝益力多的好處：

　　（1）益力多中含有有益菌，可以幫助腸胃系統消化，腸道不好的人飲用可以幫助緩解便秘症狀。

　　（2）在飯後喝益力多,有助於吸收膳食纖維，促進消化。

　　（3）益力多有活性乳酸菌 。能提高人體腸道中益生菌的數量，幫助維持腸道生態平衡，營造健康生活。

　　（4）益力多含有益生菌，喝益力多可以補充腸道益生菌，有益於腸道健康，預防腸道疾病。

　　（5）常喝益力多能抑制場內異常發酵，從而倒倒預防腸內老化的作用。每天堅持引用含此類益生菌的食品還能預防高血壓和動脈硬化等。

　　1、體質虛弱的人不適合，如果經常服用，容易讓身體越來越虛弱；脾胃不好的人不適合，益力多含有對人體有益的特殊乳酸菌，經常喝能增加人體腸道中益生菌的數量，減輕腸胃的負擔，但如果脾胃不好的人服用，容易出現腹瀉，胃痛等症狀；

　　2、經期的女性不適合，益力多營養價值高，經常服用能維持人體腸胃功能的平衡，但不建議經期的女性喝，否則可能會加重出血的症狀。

　　飲酒後，酒中乙醇透過胃腸道進入血液，在肝臟中轉化為乙醛，乙醛再轉化為乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水排出。酒後飲茶，茶中的茶鹼可迅速對腎起利尿作用，從而促進尚未分解的乙醛過早地進入腎臟。乙醛對腎有較大刺激作用，所以會影響腎功能，經常酒後喝濃茶的人易發生腎病。不僅如此，酒中的乙醛對心血管的刺激性很大，而茶同樣具有興奮心臟的作用，兩者合二為一，更增強了對心臟的刺激，很有危害。