長了眼袋會使人顯得衰老，精神不振，所以在日常生活中一定要注意這些細節。腎臟疾病。由於眼部皮膚很薄，當人的腎臟出現問題，水在體內代謝緩慢，晚上喝水就和容易讓你在第二天起床時水腫，形成眼袋。先天遺傳。原發型眼袋往往有家族遺傳史，以年輕人為主。
長了眼袋會使人顯得衰老，精神不振，所以在日常生活中一定要注意這些細節。腎臟疾病。由於眼部皮膚很薄，當人的腎臟出現問題，水在體內代謝緩慢，晚上喝水就和容易讓你在第二天起床時水腫，形成眼袋。先天遺傳。原發型眼袋往往有家族遺傳史，以年輕人為主。
充足睡眠；研究證明，良好的睡眠，可明顯改善眼瞼組織的血液迴圈，讓眼周各層組織保持良好的活力。從而有效地防止眼袋的發生與加重。
飲食注意；日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜抑或口香糖等，有利於改善顏面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、番茄、土豆之類的食物。注意膳食平衡，可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質。
眼部按摩；睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恆，以紓緩眼部浮腫的問題。 閒時多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，加速其血液迴圈，使眼部氣血通暢。
使用眼霜、眼貼；可改善眼部迴圈，保養眼部肌膚，不過選擇產品要謹慎，因為選擇不當容易導致導致眼部長滿脂肪粒，去眼袋不成反而增加美容專案。
使用冷熱水交替敷臉，可以刺激眼部細胞的血液迴圈，從而消除眼袋浮腫。清潔好臉部後，先用溫熱毛巾敷眼2分鐘，然後再替換冷毛巾敷，如此反覆三次，浮腫很快就消除了。將茶葉袋放入沸水中浸泡，晾涼後放入冰箱裡冰凍30分鐘，然後取出將茶葉包敷在眼睛上，10分鐘即可取下。可改善血液迴圈，刺激淋巴收縮排水，達到排水消腫的效果。小黃瓜能補充肌膚水分，還具有消腫的作用。將小黃瓜切片敷眼10分鐘即可，也可將黃瓜榨汁，取兩塊化妝棉放入黃瓜汁中浸透，然後敷在眼皮上，這個方法更能發揮它的作用。一款去眼袋的眼霜是呵護雙眼必備的，在產生眼袋的時候，就可以起到急救的作用了。清潔好肌膚後，取黃豆大小眼霜塗抹在眼部肌膚處，加以適當的按壓，摩擦，改善血液迴圈，促進眼部吸收，從而消除眼袋浮腫。生紅薯具有消腫的作用，將生紅薯切成薄片敷在眼皮上，15分鐘後，取下洗淨。也可將生紅薯用攪拌機攪成泥狀，敷眼15分鐘再洗去。效果非常好。